Důsledky stresu (silné nebo dlouhodobé vystavení negativním emocím), následky fyzických zranění, operací vedou k vytvoření v podvědomí jakési emocionální „střepiny" nebo mentálních emočních „svorek". „Tříska" je negativní emoce (bolest, strach, vztek, závist atd.) Tak jako ježek nosí celý život na zádech jehlice, tak tyto „střepiny“ budou sedět v podvědomí člověka celý život.
Takové „střepy“ už nelze odstranit vědomou prací na charakteru. Podmíněně znázorněme, co bylo řečeno na obrázku:
Předpokládá se, že postupně jsou důsledky stresu, smutku vymazány z paměti, zapomenuty. Říká se: „Čas léčí“. Ve skutečnosti čas nikoho a nic neléčí. Vše, co se nám v životě děje, se zaznamenává a ukládá do naší paměti. Možná už zapomeneme a nepamatujeme si na nějaký případ z minulosti, ale všechny negativní i pozitivní emoce projevené během této události jsou zaznamenány a uloženy hluboko v paměti člověka.
Všechny události, všechny informace přicházející z vnějšího světa jsou zaznamenávány pomocí smyslových orgánů. Záznam aktuálního dění probíhá každou vteřinu života na jakési ‚pásce života‘. Tato páska životních událostí je v našem podvědomí:
Negativní zážitky uložené (zaznamenané) v podvědomí deformují normální chování člověka. Kromě toho má škodlivý účinek na lidské zdraví. Naše zdraví neovlivňuje událost samotná, ale pozitivní či negativní emoce, které ji doprovázejí. Pozitivní emoce zdraví zlepšují, negativní naopak zhoršují.
Analogicky ke struskám fyzického těla (střeva, játra) lze nashromážděné negativní emoce v podvědomí nazvat jakousi emoční struskou. Stejně jako je potřeba očistit tělo od nahromaděných toxinů, tak je velmi důležité „vyčistit“ podvědomí od nahromaděných negativních emocí.
Duševní sféra člověka (vědomí a podvědomí) je centrem ve vztahu k tělu.
Negativní emoce nahromaděné v podvědomí (uprostřed) způsobují svalové křeče, křeče hladkého svalstva vnitřních orgánů v různých částech těla (na periferii). Výraz je pravdivý: "Všechny nemoci jsou z nervů."
Očista těla je druhořadá k očistě podvědomí. Pokud si své tělo představíme jako auto, pak naše psychika (vědomí a podvědomí) je řidičem tohoto auta. Kamkoli řidič otočí volantem, tam auto pojede.
Nestačí však pouze odstranit negativní emoce z podvědomí, aniž bychom současně očistili tělo. Společná očista těla i podvědomí je nutná.
Pouze v tomto případě můžeme říci, že byla provedena úplná očista těla. "Očista podvědomí", termín je samozřejmě podmíněný. Spíše jde o odstranění negativních emocí z podvědomí.
Existuje několik způsobů, jak odstranit negativní emoce z podvědomí:
1. metoda katarze
2. metoda holotropního dýchání
3. Dianetická terapie a některé další metody.
Pojďme si tyto metody projít jednu po druhé. Poté podrobně popíšeme, jak může člověk samostatně očistit podvědomí od negativních emocí.
Metoda katarze („katarze“ v překladu – očista). Metoda je následující: člověk je ponořen do hypnotického transu a prožívá nějakou traumatickou situaci v minulosti. Nebo v hypnóze jde člověk do dřívějšího období života, do místa a času, kdy se nemoc údajně objevila.
Člověk se například utopil v dětství. Po této události se u něj vyvinula hydrofobie a strach z hlubin. Ve stavu hypnózy zažívá člověk tuto událost znovu a znovu. Při opakovaných prožitcích této události se v podvědomí „vymazávají“ negativní emoce, které událost provázely (strach, bolest). Procházet touto událostí trvá několikrát, aby se událost stala neutrální z extrémně negativní. Poté z člověka zmizí hydrofobie a strach z hloubky.
Každá událost může být reprezentována následovně:
Emocionální složka (složka) jakékoli události může být pozitivní i negativní. Pomocí metody katarze jsou z podvědomí odstraněny negativní emoce, které provázely nějakou událost. Zůstává záznam samotné akce, tzn. osoba si tuto událost zapamatuje.
Pokud měl člověk např. úraz kolenního kloubu, tak po „vymazání“ paměti fyzické bolesti při úrazu zbyde pouze záznam o samotné události. Záznam fyzické bolesti uložený v hluboké paměti je vymazán. Člověk přestane kulhat a pohyby v kolenním kloubu se plně obnoví. Pokud nevymažete vzpomínku na fyzickou bolest během zranění, pak se dysfunkce kloubu v průběhu času postupně zvyšuje.
Holotropní dýchání. S. Gref se široce zabýval výzkumem holotropního dýchání. Holotropní dýchání je druh jógového dýchání.
Holotropní terapie využívá možnosti odstranění negativních emocí z podvědomí změnou stavu vědomí. Změna stavu vědomí umožňuje „nepatrně otevřít“ dveře mezi vědomím a podvědomím, což dále vede k uvolnění negativních emocí z podvědomí.
Změnu stavu vědomí lze dosáhnout zvýšením frekvence dýchání (intenzivnějším dýcháním) nebo naopak dlouhodobým zadržením dechu. Je také možné kombinovat jak intenzivní dýchání, tak dlouhodobé zadržení dechu.
V praxi je výhodnější použít jednoduché zvýšení frekvence dýchání.
V tomto případě člověk dýchá rychleji a hlouběji než obvykle. Během dýchání se člověk zcela soustředí na své pocity v těle.
Zvyšování frekvence a hloubky dýchání postupně oslabuje „bariéru“ mezi vědomím a podvědomím, což vede k uvolnění negativních emocí z podvědomí.
Intenzivní dýchání ve většině případů vede ke svalovému napětí v různých částech těla. Pokračující intenzivní dýchání vede ke zvýšenému svalovému napětí. Svalové napětí postupně dosahuje vrcholu, následuje hluboké uvolnění svalů těla.
holotropní dýchání
Negativní emoce v podvědomí, jak jsme si již řekli, podporuje spasmus určité svalové skupiny. Intenzivní dýchání toto napětí dále zvyšuje, což vede k uvolnění energie této emoce s narůstajícím napětím.
Terapeutické možnosti intenzivní svalové zátěže a zvýšeného dýchání byly známy již ve starém Řecku. Platón psal o významných léčivých možnostech divokého tance za zvuků fléten a bubnů, dosahujícího šílenství a vrcholícího stavem hluboké relaxace (relaxace) a klidu.
V naší době mají diskotéky pro teenagera velký lékařský význam. Dítě je člověk charakterizovaný zvýšenou vnímavostí a citlivostí.
Nejrůznější negativní emoce snadno pronikají hluboko do psychiky dítěte, do jeho podvědomí, kde se „zaseknou“ (zůstanou). Tyto negativní emoce jsou příčinou vzniku různých neuróz a později onemocnění vnitřních orgánů.
Teenager jde na diskotéku a intuitivně se snaží zbavit „náboje“ negativních emocí nahromaděných během týdne. A v „divokém tanci" za zvuků dunivé hudby se dostává do „zběsilosti" a zbavuje se zátěže negativních emocí. Tím se dítě periodicky samo léčí.
Jiný řecký filozof Aristoteles nejprve tvrdil, že plné prožívání a uvolnění potlačovaných emocí je účinným lékem na duševní choroby. "Prostřednictvím vína, sexuálních stimulantů a hudby prožívají zasvěcenci vzpouru vášní, po níž následuje léčivá očista." Pití vína, sexuální vzrušení, hudba, rychlý tanec a další prostředky mění stav vědomí a přispívají k odstranění negativních emocí.
Fyzické projevy během uvolňování negativních emocí během holotropního dýchání jsou dvou typů:
1. Prodloužené svalové napětí nebo křeče. V důsledku toho se spotřebuje obrovské množství vázané energie negativních emocí a tělo se osvobodí od negativních emocí.
2. Uvolnění negativních emocí je doprovázeno pohyby těla: chvěním těla, škubáním, prudkými pohyby paží a nohou nebo celého těla. V tomto případě se může objevit kašel, křik, vzlykání, tichý pláč nebo smích a další projevy.
Emoce, které vznikají při holotropním dýchání, mohou být velmi různorodé. Může to být úzkost, smutek, deprese, agrese, vztek, pocity bezcennosti a méněcennosti, vina, znechucení. Jaký typ negativních emocí se v tuto chvíli objeví, takové pocity a projevy způsobují.
Někdy dochází k sexuálnímu vzrušení, které může během sezení dosáhnout orgasmu. Nemusíte tyto pocity zadržovat. Sexuální vzrušení je výsledkem uvolnění potlačovaných sexuálních tužeb. To se často stává u žen, které po dlouhou dobu nedostávaly sexuální uspokojení. V životě není nic neobvyklého, že ženy předstírají orgasmus, aby potěšily svého partnera. Nedostatek výtoku způsobuje značné poškození ženského těla. O tom budeme hovořit později.
Někteří lidé zůstávají během sezení zcela klidní a nehybní. Často mají hluboké vnitřní prožitky. Navenek to vypadá, že se jim nic neděje. Ostatní lidé během sezení vypadají rozrušeně a vykazují fyzickou aktivitu. Jejich tělo se kroutí, klene, třese. Točí se kolem dokola a spínají ruce.
Často se bolest nebo svalové napětí objeví a zesílí v místech, kde to kdysi bolelo, bylo zraněno nebo bolí v současnosti. Typickým výsledkem a znakem úspěšného sezení holotropního dýchání je emoční úleva a fyzická relaxace.
Negativní emoce jednou vytlačené do podvědomí se začnou „aktivovat“ a jsou vytlačeny ven. To se projevuje zvýšením svalového napětí. Při pokračujícím intenzivním dýchání se „aktivují“ různé negativní emoce a v reakci na to vzniká napětí v různých oblastech těla.
Každé nové dýchání vede k napětí v jiných oblastech těla, k napětí v jiných svalech. Pocity se mohou měnit se svalovým napětím. Například při prvním sezení holotropního dýchání byl pocit tlaku na žaludek, příště se může dostavit pocit silné plnosti.
Technika holotropního dýchání:
Nejpohodlnější je provádět sezení vleže na zádech. Rozkročte nohy, ruce dejte volně, dlaněmi nahoru. Zavřete oči a zaměřte se na vnitřní pocity v těle, plně je přijměte a jakoby pozorujte ze strany. Musíte se soustředit na svůj dech, cítit jeho přirozený rytmus, zpočátku, aniž byste se ho snažili změnit.
Dále se zvyšuje dechová frekvence, dech je zadržován hlouběji než obvykle. Dechová frekvence je asi dvakrát rychlejší než normální dýchání v klidu. Toto zrychlené dýchání se obvykle objevuje po rychlé chůzi nebo běhu. Tento dech je podobný dechu rozrušeného člověka.
Pokud je nejprve dechová frekvence nastavena uměle, pak postupně tělo samo začne udržovat frekvenci a hloubku dýchání nastavenou osobou. Můžete dýchat nosem nebo ústy, ale nosem je lepší. Frekvence a hloubka dýchání se u různých lidí v různých sezeních liší. Při dýchání stačí jen pozorovat vznikající zážitky, zaznamenat je a umožnit jim, aby nastaly.
Místnost by měla být taková, aby dýchající člověk vleže měl kolem sebe dostatek prostoru. Je žádoucí, aby byla místnost dobře izolována (umožňuje plný hlasový projev). Je žádoucí pokrýt podlahu měkkým materiálem, matracemi. V blízkosti je vhodné umístit polštáře a další měkký materiál.
Oblečení by mělo být lehké, nemělo by bránit pohybu a dýchání. Je nutné sundat těžké náušnice, vyndat zubní protézy, sundat brýle, náhrdelníky, hodinky, prsteny.
"Očista" podvědomí pomocí Dianetické terapie. Autorem této metody je R. Hubbard. Účelem metody je dosažení stavu clear osobou (přeloženo z angličtiny - čistý). Tato metoda používá jinou terminologii, ale podstata je stejná, v odstraňování negativních emocí z podvědomí.
Podle dianetické terapie má reaktivní mysl (říkáme tomu podvědomá mysl) mnoho záznamů o fyzických a duševních traumatech. Pomocí určité techniky se „smazávají“ následky fyzických traumat a psychických traumat.
Technika je náročná na zvládnutí. K jeho použití je zapotřebí speciální školení. Hlavní nevýhodou je, že odstranění „záznamů“ traumat (jak je uvedeno v dianetické příručce) trvá 500-800 hodin dianetického studia. I když budete tuto techniku praktikovat každý den jednu hodinu denně, sedm dní v týdnu, dosažení efektu zabere více než dva roky práce.
Autor vyvinul a řadu let aplikoval vlastní metodu odstraňování negativních emocí z podvědomí. Zabere to přibližně 10-15 hodin práce. Byl vyvinut na základě použití výše popsaných metod. Pokud nastane potřeba, pak kromě léčby akutních onemocnění můžete „vymazat“ paměť chronických onemocnění.
Pozastavme se u možností, které má člověk pro sebeočištění podvědomí od negativních emocí.
Práce našeho podvědomí je podobná práci výkonného „biologického počítače“. Ukazuje se, že člověku ve stavu transu stačí zadávat „ovládací příkazy“. Podvědomí přesně dodržuje všechny pokyny. Tato vlastnost podvědomí se používá k odstranění negativních emocí z něj.
Podobně jako u „raketoplánu“ dochází v paměti k pohybu jakési „mazací hlavy“ (analogicky k mazání záznamu na magnetickém pásku) tam a zpět. Dochází k mnohonásobnému pohybu od přítomného okamžiku do okamžiku narození a zpět, tzn. od narození do současnosti.
Pokud si negativní emoce v podvědomí představíme jako závěj, tak se během sezení vrstvu po vrstvě odstraňuje sníh (negativní emoce), dokud se neobjeví země (negativní emoce budou zcela odstraněny). Jak jsou negativní emoce největší amplitudy "vymazány", ostrost zážitků je stále menší a menší.
Během stahování negativních emocí z podvědomí často dochází k obdobím nestabilní depresivní nálady. Ale nenechte se tím odradit. Právě negativní emoce vycházející z podvědomí způsobují takovou náladu. To je dobré znamení: znamená to, že „čištění“ probíhá dobře.
V této době se může objevit nečekaný smutek, ponurá nálada, najednou se vám chce plakat (brečet!). Může se objevit nesnesitelný pocit osamělosti, bezcennosti, strachu, beznaděje. Zdání lhostejnosti je nebezpečné, když chcete všechno zahodit a nevidíte žádný smysl v dalším "čištění" podvědomí. Musíte projevit zdrženlivost, pochopení a pokračovat v tom, co jste začali. Musíte vytrvat a dokoukat věci až do konce. Toto všechno můžete považovat za „pokušení ďábla“.
K uvolnění negativních emocí dochází nejen během samotného holotropního dýchání, ale také po něm, a to ve dne i v noci. Na chvíli se mohou objevit noční můry.
Představme si láhev šampaňského, uzavřenou zátkou, ve které je obsah pod tlakem. Po otevření korku začne obsah pod vysokým tlakem vytékat. Takový „korek“ se nachází mezi vědomím a podvědomím. Negativní emoce v podvědomí jsou také „pod tlakem“. Když tento „korek“ odstraníme, začnou negativní emoce „pod tlakem“ vycházet ve velkém. Je nutné pouze pravidelně „zatřást lahvičkou“, aby emoce nadále vycházely. „Protřepat lahví“ znamená provádět opakované sezení holotropního dýchání.
Holotropní dýchání lze použít pouze v počáteční fázi odstraňování negativních emocí, jako jednoduchý a rychlý způsob změny stavu vědomí. Člověk se přitom zcela soustředí na udržení stejné dechové frekvence. Dýchající osoba se ujistí, že doba trvání nádechu se rovná délce trvání výdechu. Pozornost pacienta (jeho vědomí) je zcela soustředěna na dýchání. Tato koncentrace pozornosti na dech vede k postupnému zužování vědomí.
Vědomí je jakoby „odsunuto“ stranou, aby nezasahovalo do interakce s podvědomím. Obvykle stačí 5-7 minut přísně kontrolovaného zrychleného dýchání, aby se vědomí dostatečně změnilo (pokleslo). Pak se podvědomí stane dostupným pro interakci s ním. Nyní můžete začít ovlivňovat podvědomí (zavést nastavení).
Pro efektivnější dopad na podvědomí je žádoucí vědomí dále zužovat (snižovat). K tomu můžete použít techniku přetěžování vědomí.
Vychází z toho, že člověk je schopen vědomě udržet ve svém poli pozornosti asi 7 „porcí“ informací současně. Pokud se toto číslo zvětší, pak člověk zažívá přetížení a dělá chyby. Například sekvence sedmi čísel je obvykle uložena v paměti. Posloupnost devíti čísel je mnohem hůře zapamatovatelná a člověk začíná dělat chyby.
Každé číslo je „částí“ informací. V poli pozornosti si vědomě můžete ponechat sedm poboček, sedm sešitů, sedm knih nebo sedm číslic telefonního čísla. Pokud lze vědomě uchovat pouze 7 částí informace, pak vše ostatní není podrobeno vědomému zpracování. Vše, co přesahuje 7 částí informací, se stává přetížením a zpracovává se nevědomě (podvědomě).
Vysvětlím to na příkladu: S nadšením sledujete film v televizi. Veškerá vaše pozornost (vědomí) je zachycena událostmi filmu. Venku je slyšet hluk projíždějícího auta, ale vy ho neslyšíte. Slyší vaše podvědomí, které vnímá a analyzuje vše, co se kolem děje. Koneckonců, podvědomí je zodpovědné za bezpečnost existence těla, je vždy ve střehu. Proto vše, co se kolem každé vteřiny děje, vnímá naše tělo – vědomí i podvědomí. Ve chvílích, kdy vědomí nemá čas analyzovat příchozí informace, zasáhne podvědomí a zcela převezme kontrolu nad situací.
Kdykoli je vědomé zpracování přetíženo, informace mohou být předány přímo podvědomí a osoba na tyto informace zareaguje. V našem případě nabídneme mysli, aby provedla aritmetický úkol: začněte od jedničky, pokaždé přidejte číslo 3 a v duchu vybarvěte výsledná čísla různými barvami. Vezměte červenou, modrou a žlutou. Výsledná čísla by měla být mentálně 'vidět'.
Například počítáte nahlas: „Jedna červená, čtyři modré, sedm žlutých, deset červených, třináct modrých, šestnáct žlutých, devatenáct červených“ atd. Při procvičování v účtu může být úkol komplikovaný. Například postupně odečtěte čísla 3 a 4 od tisíce a v duchu vybarvujte čísla různými barvami. Navržený způsob zavedení nastavení je docela účinný, když se používá nezávisle.
Přejděme k technice odstraňování negativních emocí z podvědomí pomocí řízeného holotropního dýchání.
Pak při psaní textu zůstanou ruce volné. Když si zapisujete text, mluvte vyrovnaným hlasem, aniž byste snižovali nebo zvyšovali tón. Mluvte jasně, vyslovujte slova a mezi větami udělejte druhou pauzu. Označení v textu: (pauza jedna minuta, pauza dvě minuty) znamená, že přestáváte diktovat a udržujete tuto pauzu, ale nahrávání pokračuje. Tam, kde je v pokynech uvedeno kliknutí, musíte kliknout prsty.
Text pro záznam na kazetu:
Zavři oči.
Začněte často dýchat. Ujistěte se, že doba nádechu se rovná době výdechu. Dechová frekvence by měla být po celou dobu stejná.
(pauza na minutu)
(pauza na minutu)
Pokračujete v častém dýchání. Udržujte stejnou frekvenci dýchání.
(pauza na minutu)
Pokračujete ve správném dýchání. Udržujte stejnou frekvenci dýchání.
(pauza dvě minuty)
Dýcháte i nadále často a správně. Udržujte stejnou frekvenci dýchání.
(pauza dvě minuty)
Vraťte se k normálnímu dýchání. Začněte počítat nahlas, začněte od jedné a pokaždé přidejte tři. V duchu vybarvěte čísla červenou, modrou a žlutou barvou (pauza 20 sekund)
Apeluji na podvědomí, na ten systém těla, který sleduje veškerou životně důležitou činnost těla.
Žádám podvědomí, aby mě kontaktovalo.
Teď napočítám do tří a lusknu prsty. Poté začne v paměti vyhledávání a mazání negativních emocí zaznamenaných v paměti. Negativní emoce způsobují nemoci a vedou k rychlému stárnutí těla, proto je nutné je z paměti odstranit. Paměťové vyhledávání bude probíhat ode dneška až do okamžiku narození.
Důsledně přitom budete prožívat jen ty nejnepříjemnější události svého života provázené psychickými či fyzickými traumaty a bolestí. Raz, dva, tři (lusknutí prstů).
Začalo hledání a mazání negativních emocí zaznamenaných v paměti. Udržování stejné dechové frekvence pokračuje.
(pauza dvě minuty)
Program pokračuje ve vyhledávání a odstraňování negativních emocí. Správné dýchání pokračuje se stejnou frekvencí.
(pauza dvě minuty)
Program na vyhledávání a mazání negativních emocí finišuje. Vraťte se k normálnímu dýchání. Inhalovat. Při výdechu otevřete oči.
(vypnout magnetofon)
Před sezením nezapomeňte vypnout telefon, lehněte si pohodlně na záda, pohodlně položte ruce, nikdo by neměl být poblíž. Spusťte nahrávání a poslouchejte pouze hlas na kazetě. Udělejte přesně to, co říká hlas na kazetě. Když začnete počítat, řekněte čísla dostatečně nahlas, aby přehlušil hlas na kazetě.
Takové sezení je nutné provádět každý den nebo obden, od 3. do 5. dne od zahájení očisty střeva, do jednoho měsíce. Pak si dejte měsíc pauzu. A můžete znovu opakovat sezení poslechu nahrávky.
Čištění podvědomí od negativních emocí lze využít i při léčbě různých nemocí. Příčiny většiny nemocí těla (až 70 %) jsou v psychice (v podvědomí). Utrpení vnitřních orgánů je druhotné. To již bylo zmíněno výše. Někteří vědci se dokonce domnívají, že ve 100 % případů tkví příčina onemocnění v lidské psychice.
Uvádíme některé nemoci, které mají příčiny ležící v podvědomí:
Nemoci dýchacího systému. Alergie. Nachlazení. Bronchitida. Astma.
Kardiovaskulární choroby. Hypertonické onemocnění. Srdeční ischemie. Paroxysmální tachykardie. Raynaudova nemoc.
Kožní choroby. Ekzém. Psoriáza. Kopřivka.
Gastrointestinální onemocnění. Obezita. Zácpa. kolitida. Průjem. Žaludeční vřed. Hemoroidy. Dyskineze žlučových cest.
Nervový a endokrinní systém. Migréna. Neuralgie trojklaného nervu. Nervový tik. Škytavka. Alkoholismus. Závislost. Epilepsie. Roztroušená skleróza. Myastenie. Diabetes.
Sexuální sféra. Impotence. předčasná ejakulace. Potrat. Frigidita.
Často je hlavní síla terapeutického účinku zaměřena na odstranění příznaku (samostatný bolestivý projev), aniž by se zvláště ponořil do základních příčin tohoto příznaku. Žádný lék nemůže vyléčit nemoc, když její kořeny jsou v podvědomí. Takže aspirin pomáhá zmírňovat bolesti hlavy - ale neodstraňuje příčiny, kterými je tato bolest způsobena.
Bolest při fyzickém zranění se v podvědomí odráží jako „v pokřiveném zrcadle“ (podvědomí vše chápe doslova, jako dítě). U člověka se mohou vyvinout nemoci, které nejsou přístupné konvenční léčbě, jejichž příčiny jsou v jeho podvědomí.
Zde je příklad, kdy podvědomí „svým způsobem“ chtělo člověku pomoci, a co z toho vzešlo:
Pacient G., 57 let, si v průběhu roku stěžoval na opakované bolestivé bolesti v levém rameni. Omezené jsou pohyby v ramenním kloubu, zejména zavádění ruky za záda. Podstoupila různé léčby: medikamentózní, fyzioterapii (proudy, masáže), manuální terapii, homeopatii a další metody. Účinek byl nepatrný a krátkodobý. Dalo by se předpokládat, že příčina těchto přetrvávajících bolestí, které nelze léčit, není v těle, ale možná v psychice.
Když je příčina nemoci v těle (prý kvůli struskování střev), pak má léčba většinou efekt na delší dobu. Na RTG ramenního kloubu byly patrné mírné změny (usazování solí). Vzhled solí v kloubu není příčinou onemocnění ramenního kloubu. Objevily se v důsledku omezené pohyblivosti v kloubu kvůli bolesti, poruchám krevního oběhu v něm.
Žena neshledala žádné zjevné důvody bolestí v ramenním kloubu. Jediné, co si pamatovala, byl podzim v zimě před 15 lety. Pak uklouzla a upadla a těžce se zranila. Na levé paži, stehně byla modřina (dokonce to vyfotili). Levá ruka chvíli bolela, pak to postupně odešlo. Na tohle zapomněla.
Bylo provedeno hypnotické ponoření a začalo pátrání po příčině bolesti v levém rameni; žena zažila v hypnóze epizodu z minulosti, okamžik, kdy došlo k pádu. Zároveň cítila silnou bolest v těle. Tím ale zkušenost kauzy neskončila. Pak viděla příbuzné u své postele a cítila, že bolest začala přecházet.
Po probuzení si pacientka vzpomněla, že ji potěšilo, když se o ni starali, věnovali jí pozornost a usmívali se. Ale jsou to dva roky, co můj manžel zemřel. Je v důchodu. Dospělé děti mají svůj vlastní život a málokdy ho navštěvují. Neustále pociťuje touhu a osamělost.
Nyní se zdá být vše jasné. Takový případ není neobvyklý. Podvědomí se snaží člověku pomoci svým vlastním způsobem, jak sám rozumí. Po zranění byl člověk obklopený pozorností a cítil se dobře. To znamená, že musí být v rameni bolest, aby se člověk opět cítil dobře.Touha a osamělost způsobily podvědomou touhu člověka prožívat bolest, aby na sebe znovu upozornil.
Často si starší lidé stěžují na různé neduhy. Někdy - to je podvědomá touha zajistit, aby věnovali pozornost, litovali je, poskytovali pomoc. Jejich zdravotní stav přitom ne vždy odpovídá jejich stížnostem. Jsou rádi staří, rádi se oddávají svým slabostem, neustále se litují. Staří lidé volí způsob chování charakteristický pro stáří. Je to jako hrát na stáří. Podvědomí nerozlišuje mezi hrou a realitou. Člověk díky svému „úsiliu“ úspěšně stárne.
I přes „vymazání“ fyzické bolesti při zranění z paměti však bolest v rameni zůstala, i když se zmenšila. Bylo provedeno opakované ponoření, při kterém byla podvědomí „vysvětlena“ škodlivost bolesti pro člověka. Vzhledem k "instalaci" pro zmizení bolesti. Poté bolest v levém rameni přestala.
Negativní emoce spojené s nehodami, úrazy, stresem, pronikající do podvědomí, vytvářejí zde zkreslené programy lidského chování a mohou způsobit neurózu:
"Je mi 17 let, jmenuji se Michail. K lékaři mě přivedla moje matka. Sama si ten případ nepamatuji. Jednou v dětství jsem se utopila. Vyprávěla mi o tom matka. Bydleli jsme v malém městě , přímo u řeky. Ukázalo se, že se loď, ve které jsem byl s matkou, převrátila. Zatímco mě vytáhli z vody, uběhl nějaký čas ...
Pamatuji si, jak jsme potom hráli s mým bratrem. Přikryl mě polštářem a padl na mě. Měl jsem takový pocit hrůzy, odněkud ve mně se formovala obrovská síla.
Odhodil jsem jak polštář, tak bratra daleko od sebe. Pokaždé, když mi něco spoutalo nohy, tělo, měl jsem silný strach.
Musel jsem jet autobusem do školy. Ráno byl autobus vždy narvaný. V tak přeplněném autobuse, a i když byla okna autobusu zamlžená, jsem se lekl a vyskočil jsem z něj. Pokoje bez oken a se zavřenými dveřmi, byť jen tma, ve mně vyvolávaly pocit neklidu, který se každou minutou zvyšoval. Ukázalo se, že mám klaustrofobii.
Lékař mi dal speciální léčbu s hypnózou a zrychleným dýcháním. Strávil 7 sezení. Poté jsem poprvé mohl jet do školy přeplněným autobusem. Teď cítím, že všechny mé obavy ze tmy, ze zavřených dveří, pominuly. Moje nemoc mi velmi ztěžovala normální život.“
(Bylo provedeno „vymazání“ negativních emocí spojených s případem, kdy se Michail topil. Navíc se ukázalo, že k výskytu klaustrofobie „přispěla“ i zkušenost z porodního procesu. Pokud by došlo k nějaké izolaci vznikl prostor nebo omezená viditelnost (tma), pak to podvědomí pochopilo jako přímé ohrožení života - pozn. autora.)
Stížnosti. Odpuštění. Vina.
Jednou jsem vzdal hold obecné zálibě - odpustil jsem sobě, ostatním lidem, vedl meditace odpuštění (popsané v knihách Sviyashe). Miloval jsem pocit tepla proudícího ze srdeční čakry na konci meditace.
Ale teď to vidím jinak.
Jak se vypořádáte s bolestí srdce, výčitkami, spolknete je, dlouho žvýkáte nebo všem hned odpustíte?
Odpuštění je skvělé pro odpouštějícího, ale jak člověk pochopí, že mu bylo odpuštěno, když se sám necítí vinen před tím, koho urazil? Tito. ano – a v odpuštění je prvek manipulace.
Co je manipulace?
Pokud si odpustíme, přiznáme se, že jsme si za to mohli sami.
Pokud odpustíme druhému člověku, uděláme z něj vinu.
Je snadné manipulovat s člověkem, který se neustále cítí provinile.
Co to znamená být vinen? Jde o přivolání trestu.
Když se cítíme vinni, přivoláme si trest.
Trest se určitě objeví ve vašem životě nebo v životě těch lidí, které děláte vinnými ze svých neštěstí a smutků!
Když přijde trest, místo abychom hledali zdroj tohoto trestu v sobě, ve svém pocitu viny, začneme to vysvětlovat buď poškozením, nebo zlým okem, nebo intrikami jiných lidí.
Tím se ocitáme v začarovaném kruhu, ze kterého je velmi těžké vystoupit. Je to obzvláště obtížné, když vědomí spí.
Spí, když svou zodpovědnost za svůj život přesuneme na jiné lidi, osud nebo Boha.
Co můžeme udělat, abychom zastavili tento řetězec neštěstí nebo smutku, který se na nás valí jako sněhová koule?
Přestaňte se obviňovat! Přestaň se omlouvat!
Od - obviňovat - slovo samo žádá vyvést jej ze stavu viny (z viny).
Pokud jste však náhle způsobili nějakou bolest člověku - například jste mu šlápli na nohu - je docela přijatelné se jednou omluvit. A to je vše!
JAK VYČISTIT VĚDOMÍ?
METODY ČIŠTĚNÍ VĚDOMÍ.
Existuje způsob, jak si vyčistit mysl. Poprvé jsem o něm četl v Alnashevově knize. Párkrát jsem to zkusil a zapomněl jsem na to. Nedávno jsme si na semináři připomněli první stupeň Kozáka Spasitele.
volala křest nebo velikonoční vajíčko.
Vezmeš si list papíru. Nahoře napište aktuální datum. Vytáhnete to (jako oblouk). Tleskněte rukama nebo luskněte prsty (tj. upoutejte svou pozornost na daný okamžik) - zeptejte se sami sebe: Kolik je mi let? Kolik nádechů?
Nemyslete, říkejte čísla – ta, která vás napadnou. Zapište si tato čísla. Tito. podobná situace nebo situace, která ovlivnila můj život a vedla k tomuto scénáři, se již stala řekněme v 17 letech a situace trvala 5 nádechů (náš život se měří na nádechy).
Když slova dojdou (nebo nebyla vůbec žádná), prostě vypisuji, kreslím svůj stav - jinými slovy - čmáranice - malé, dokresluji do stavu dostatku.
Dole pak načrtnu, co se stalo (jako obrácený oblouk), DOLE ZNOVU PÍŠU DATUM.
Pak musí být tento kus papíru spálen.
Pokud vás něco odvedlo od této lekce - nikdy nenechávejte kus papíru nedokončený - musíte nakreslit čáru a teprve poté se nechat rozptýlit dalšími otázkami.
Existuje několik dalších způsobů, jak pracovat se svým vědomím, mně se líbily ještě víc.
Kniha Dmitrije LeuškinaJak přestat zatěžovat mozek a začít žít».
Obsahuje návod pro podvědomí, který se musí jednou přečíst - není absolutně nutné se ho učit nazpaměť a pak konečně pracovat se svými okolnostmi, nespokojeností, pocity viny.
Pokyny říkají, že podvědomí odstraní všechny kořeny problému, a když ho odstraní, dá nám znamení zíváním.
Vypracovává se podobně jako metoda pisanka, všechny aspekty problému se vypíší, potřebný počet opakování s klíčovým slovem (klíčové slovo si vymyslíte sami a vložíte ho do textu při čtení návodu), dokud zívnutí. Toto je znamení z vašeho podvědomí, že dokončilo práci na určitém aspektu problému.
Můžete také opakovat v duchu, využít čas na cvičení, když jedete v dopravě, stojíte ve frontě nebo jen ve volném čase.
Například, když jsem šel do práce, najednou jsem si vzpomněl na jednu urážlivou poznámku od tchyně (je mrtvá více než 20 let - a najednou jsem si vzpomněl - to znamená, že mi to stále brání žít). V duchu jí začala skládat odpověď, pak si uvědomila – proč to dělám! Tuto poznámku, odpověď, kterou jsem si právě vymyslel, je třeba dopracovat atd.
Sotva řečeno, než uděláno. Pracoval jsem - a teď ve mně tato vzpomínka nevyvolává žádné emoce.
Existuje další kniha -Příspěvek na studii proveditelnosti (EFT). Technika uvolnění emocí».
Stručně: příčinou všech negativních emocí je porušení energetického systému, pokud existuje traumatická vzpomínka, způsobila poruchu v energetickém systému člověka, toto selhání vede k různým důsledkům. Pokud se toto selhání odstraní, odstraní se i negativní emoce způsobené traumatickou vzpomínkou. A protože všechny negativní emoce mají stejnou příčinu, lze je všechny odstranit stejným způsobem.
Nerovnováha se odstraňuje poklepáním na hlavní akupunkturní body energetických meridiánů a vyslovením věty:
I když mám ___________
I když mě bolí hlava Hluboce a zcela přijímám sám sebe.
I když mám strach z výšek Hluboce a zcela přijímám sám sebe.
Přestože já naštvaný na šéfaHluboce a zcela přijímám sám sebe.
I když kouřím Hluboce a zcela přijímám sám sebe.
Atd.
Bodů není tolik, dají se zapamatovat.
Existuje ještě jeden způsob. Vytvořilo se mi to samo.
Když si vzpomenete na nepříjemnou událost – věnujte pozornost tomu, jak ji vnímáte – zevnitř, jste úplně ve stejném stavu, o kterém mluvíte – prožíváte palčivou zášť nebo naopak pocit viny?
Zkuste se na situaci podívat zvenčí, sledujte obraz a herce včetně sebe – jakoby zvenčí.
A pak obrázek zmenšit. Všechno je stejné, ale rozměry jsou mnohem menší, pak se dále zmenšují. Dívejte se, jako byste se dívali na film nebo karikaturu.
Když to uděláte několikrát - po chvíli budete mile překvapeni, že i když si vzpomenete na svůj prohřešek nebo neštěstí - už to není podbarveno silnou negativní emocí, ale je zapamatováno - jako odstavec z učebnice dějepisu: ano, tam byl takový případ v mé biografii, byl, ano, plaval.
Užijte si čtení a úspěch na cestě práce se svým vědomím!
Není to tak těžké, jak si myslíte.
Všechno je mnohem jednodušší, než si myslíte.
Hlavní je vytvořit záměr změnit sebe a pak se změní i svět kolem vás.
Pokud se vám stránka líbila, našli jste na ní něco zajímavého, použili jste to a dostali jste výsledek - A CHCETE ŽÍT V PROUDU VDĚČNOSTI,
podpořte web zasláním jakékoli částky na peněženku Yandex č. 410011662319725
Chci se dotknout neobvyklého tématu. Bude o příčinách vašich životních problémů a neúspěchů.
Proč o tom najednou mluvím? Faktem je, že právě teď, když jste na prahu Vzestupu, na vás mohou tato selhání dopadnout s pomstou. A to pro vás může být velmi velká zkouška.
Zdá se vám, že jste se stali skutečně duchovními lidmi, že děláte vše pro to, abyste vedli ostatní, naplňujete Zemi Světlem a Láskou a nedobrovolně čekáte na slíbenou odměnu v podobě šťastné, klidné a pohodlné život.
A najednou se na vás místo toho začnou hrnout potíže – malé i velké. Jste bezradní: zdá se vám, že jste byli oklamáni, celá vaše bytost se bouří proti takové nespravedlnosti – takovému nezaslouženému trestu.
Klesají vám ruce a začínáte pochybovat o tom, co je řečeno ve zprávách Vyšších sil.
Přidejte k tomu útoky a zesměšňování vašich blízkých, přátel, kolegů, kteří také přispívají k vašemu těžkému duševnímu stavu.
Není to pro mnohé z vás známý obrázek? Proč se to děje, má drahá?
Důvody mohou být samozřejmě velmi různé, a přesto tím hlavním je vaše NEDŮVĚRA A STRACH ve vztahu k nadcházejícím změnám na Zemi.
To si nikdy nepřiznáte, protože je nevidíte – jsou tak hluboko zaražené do vašeho podvědomí a vy sami je nejste schopni vytáhnout na denní světlo.
Proto vám dnes chci nabídnout jednu praxi, která vám umožní zcela se osvobodit od těchto negativních emocí ve vás skrytých, abyste mohli klidně a sebevědomě postupovat vpřed a odhodit všechny vaše pochybnosti.
A pak se k vám nebudou moci přiblížit žádné potíže, protože ve vás nezůstane ani jediná SKRYTÁ negativní emoce nebo negativní myšlenka.
co je to za praxi?
Představte si krásný zámek dokonalého tvaru. Všechno v něm je božsky krásné. A žijí v něm stejní úžasní lidé - jasní a čistí v duši, jiskřící radostí a štěstím.
A najednou jste v něm našli hluboký sklep, nepříjemný a ponurý, ve kterém žijí ohavné temné entity, z nichž se line smrad a smrad.
Krásný hrad jste vy, moji milí, naplněný Světlem a Láskou, Vírou v báječnou budoucnost, Nadějí na nový život.
A ten zfetovaný sklep je vaše podvědomí, které zatím neumíte ovládat a ve kterém po staletí žije zažité OČEKÁVÁNÍ NA NEJHORŠÍ.
To vás naučil život v duálním světě, kde se ze století na století odehrávaly především tragické scénáře, které se vám už tak prožraly z masa a kostí, že vás v tomto nádherném vyvrcholení vašeho života nemohou opustit – úplné osvobození z pout trojrozměrného světa.
Tak co děláte, drazí? Jak se zbavit tohoto dědictví minulosti?
Neřeknu vám nic nového a dám vám stejný spolehlivý a osvědčený recept.
Posaďte se v meditaci, zavolejte o pomoc mě a všechny Světelné síly Vesmíru a požádejte vás, abyste vyčistili své "suterén"-podvědomí Božskou energií Světla a Lásky.
Sledujte, jak tento zlatavě jiskřivý proud v sobě rozpouští veškerou černotu, jak vyhání všechny zbytky strachu, nedůvěry, vaše pochybnosti ze „suterénu“, jak se tento ponurý a páchnoucí suterén proměňuje ve zlaté síně, kde žije jen víra, naděje a láska před vaším oči.
Udělejte to, moji drazí! Zvedněte tyto hluboké vrstvy odvěkých stratifikací trojrozměrného světa a navždy je rozpusťte v Božské energii Lásky!
Za to vám žehnám!
Lidé se mě ptají, jak vymazat nepotřebné programy, které mi brání v pohybu po Cestě. Řeknu vám něco málo ze své zkušenosti. Jen si vezměme, že doba se mění, takže to, co bylo potřeba v minulém století ke změně programů, je v roce 21 již na úrovni dinosaurů.
A to není překvapivé, protože rychlost přenosu informací se každým dnem zvyšuje. Jednou jsem na jednom ze školení vyslovil takovou hypotézu - jelikož na konci 19. století byla pošta doručena za tři měsíce, v polovině 20. za tři dny, s nástupem internetu za tři sekundy, zdá se, že brzy přijde čas, kdy už nebude čas. Spíše budeme žít v negativní době – informace již byly odeslány a my pouze podáváme žádost.
A já vám blahopřeji - tato doba již nastala. Dnes již zaznívají myšlenky, že minulost, přítomnost a budoucnost existují současně. A to je pohled z pozice 5. dimenze, na rozdíl od 4., ve které je čas lineární souřadnicí. To znamená, že naši předkové žili v trojrozměrném světě, my jsme se již narodili ve čtyřrozměrném světě a nyní vítejte ve světě páté dimenze, ve kterém se rodí naše děti a vnoučata.
Proč to všechno říkám. A pak, že není potřeba odpracovávat karmu 20 let. Navíc 6. a 7. rasa dětí narozených na planetě obecně pocházejí bez pozemské a dokonce galaktické karmy, protože jsou již z jiných světů. Ano, ano, rozhodněte se, jaký druh karmy chcete vymazat - pozemskou (naše inkarnace na této planetě), galaktickou (jsme spojeni se všemi ve sluneční soustavě) nebo se rovnou přehoupněte na tu kosmickou (ty i já patříme do těchto úrovní reality).
Jak chápete, když karmu čistíte tak, jak ji chápeme my (a chápeme ji lineárně - rýčem), pak na to žádný život stačit nebude. Navíc, zatímco budete čistit minulost, vaše budoucnost bude znečištěna přítomností . Tento proces je zpočátku beznadějný. Jak jsem používal různé technologie, došel jsem k tomuto smutnému pochopení.
Proto navrhuji okamžitě přesunout váš pohled do pozice dnešního vidění světa. Co je dnes známo? Totéž, co se vždy vědělo – všechny odpovědi jsou TADY a TEĎ. Klíče ke všem problémům jsou pouze v PŘÍTOMNOSTI. Samotné slovo mluví samo za sebe. Pouze tento časový bod má skutečný vstup do jakékoli reality a času.
Jedním slovem, PŘÍTOMNOST je PORTÁL. Kde tím můžeme projít? Ano, kdekoli v minulosti i budoucnosti. Dnes je již jasné, že budoucnost ovlivňuje minulost stejně jako minulost ovlivňuje budoucnost. přes co? Přes současnost.
Před mnoha lety jsem se seznámil s prvním systémem čištění podvědomí – dianetikou a poté scientologií. Kdo je připraven jít touto cestou, jděte. Zabere to čas na studium a peníze (hodně peněz). Toto je komerční cesta. I když funguje bezchybně. Hubbard našel několik velmi platných odpovědí a vytvořil fungující technologii. Ale ne každý si to bude moci dovolit a psychicky v pohodě.
Můžete si vzít brožury ze scientologického centra a vše si propracovat sami, ale zabere to spoustu času. Čemu byste měli věnovat pozornost, jsou „Důstojnost a integrita osobnosti“, „Příčiny potlačování“ a „Průvodce základy učení“. Tyto tři kurzy mi pomohly rozvinout schopnost snášet životní zmatky a učit se jakýmkoliv způsobem, a to i v nepřítomnosti viditelných učitelů.
Čtenáře bych ale upozornil na další dva systémy, které se doplňují. Jeden umožňuje okamžitě pracovat s minulostí, přítomností a budoucností, druhý pouze s přítomností. Jedná se o „Turbo-gopher“ od Dmitrije Leuškina a „Ho`oponopono“ od Hugha Lina. O druhé technice jsem již psal, najdete ji zde -. Ale pojďme se bavit o "Turbo Gopher".
Tato kniha se mi dostala do rukou jako bonus po školení Valeryho Strilchika. Jen na konci hodiny ukázal, co dostal jen pár dní před cestou k nám do Charkova. A hned jsme si s kamarádem vzali techniku do práce. Pak se přidal můj syn se svou dívkou. To samé udělal i manžel kamarádky.
Činnost systému byla sledována pomocí aurometrie (diagnostiky). Jaké bylo překvapení, když se programy nahrané v podvědomí začaly rozpadat jako domeček z karet. A výzkum to potvrdil.
Co navrhoval Leushkin? Navrhl mu programy (skoro jako v softwarovém počítači Microsoftu) načtené do jeho podvědomí (takový vzdálený server), které vymažou vše, co do nich napíšete. Nejprve bylo navrženo vymazat všechny emoce, postavené od apatie po euforii, podle škály emocionálních tónů (také jsem o tom mluvil -).
V návaznosti na to se navrhuje spojit duality - opačné póly téhož. Například dobro a zlo, láska a nenávist. Je úžasné, když najednou začnete vidět jedno přes druhého nebo si uvědomíte, že to jsou jen dva extrémy, mezi kterými je celé spektrum podmínek. To je to, co Hubbard popsal ve svých spisech. Pouze Leushkin navrhl udělat to rychle.
A po vyčištění emocí a rozchodu se můžete dostat na Leushkinovu webovou stránku s velkým množstvím programů, které mažou vztahy s pachateli, rodiči, penězi, závislostmi. Přitom existují standardní techniky pro vymazání čehokoli, pokud to nezapadá do standardních.
Celá moje rodina pracovala s Turbo Gopherem asi tři roky. Výsledkem je, že už se mě nedotýkají emoce. Spíš teď jasně odděluji emoce, které se ve mně tvoří, a emoce v podobě energetických zpráv od ostatních lidí. Můj obvyklý stav, který byl v mládí charakterizován jako hysterický a moje nervy připomínaly holé dráty, se uvnitř proměnil v absolutní klid.
I když musím komunikovat s lidmi, kteří mě provokují k nižším vibracím, než jsou ty moje, odvážně předvádím celé spektrum emocí, které tito lidé požadují. Zároveň ve mně zůstává zachován univerzální klid. Emoce přecházejí jako vlnky na vodě. Zvenčí partner vidí vztek a rozhořčení, ve chvíli, kdy ve mně zní smích. Hodně to pomáhá při tréninku.
Obecně si to vezměte sami a seznamte se - https://www.protokoly.ru/u/5mZ5 . Zvažte pouze jednu věc - na rozdíl od Hubbarda, který navrhl technologii Cesty a dělá ji vědomě, Leushkin nabízí pouze rychlé čištění. Čím ho ale naplníte jako smysl života, je jen na vás. Proto je tento systém pro ty, kteří již pochopili, kdo je a proč potřebuje upgradovat podvědomý systém. V opačném případě můžete skončit zcela bez cílů.
To je přesně to, co se mi stalo – cizí cíle padly a ty moje se ještě nerealizovaly. Musel jsem přestavět cílový systém. Pokud tedy hledáte systém, který udělá vše za vás, pak je to špatný nápad. Práce a čas, který strávíte všude. A je lepší jít dvěma způsoby najednou - vyčistit a naplnit. Udělejte si proto s Turbo Gopherem čas, jděte krok za krokem a budujte svůj život vědomě. Jinak vás čekají velmi nepříjemné časy nesmyslnosti vašeho života.
Dnes jsem přešel na další úroveň čištění - jen záměrně podle své dobré vůle. Ale k tomu se musíte rozhodnout o svých hodnotách. Jinak budete v cílech zmateni. Co uklízíš a proč? Proto vezměte systémy, které stále fungují, a jednejte.
Mimochodem, Ladini matice také funguje skvěle. Jen to není pro každého s mužskými energiemi. Trpělivost k naslouchání meditaci nestačí. Například mi chybí. Proto jsem dostal zasvěcení do metody a práce jinými způsoby. Myslím, že proto pracujeme přímo s arkánou, a ne s matrixem.
A samozřejmě denní rozuzlení. Každý den komunikujeme s obrovským množstvím lidí, kteří se velmi často potloukají v našem oboru. A je jedno, kdo s tím začal jako první. Důležité je, že se mezi oběma subjekty vytvořilo patologické spojení a je potřeba ho neutralizovat.
Nejprve pochopíme, jak to zjistit. Je to velmi jednoduché - pokud o člověku přemýšlíte emocionálně, duševně s ním mluvíte, snažíte se něco dokázat, utřídit věci, pak je tento člověk 100% ve vašem životním prostoru. A nikdy se ho nezbavíte, pokud toto spojení nepřerušíte.
Co dělat? Nejprve přiznejte skutečnost, že ano. Představte si, že tato osoba stojí před vámi. A řekněte (můžete si pro sebe) následující větu - „Omlouvám se (ano, ano, zpočátku se ptáte) za to, že jsem vám dobrovolně nebo nedobrovolně udělal něco špatného. Odpouštím ti, že jsi mi dobrovolně nebo nedobrovolně ublížil. Vezmi si, co je tvoje, vrať mi, co je moje." Výsledkem je, že osoba na vnitřní obrazovce by se měla otočit a odejít, dialog se zastaví a vy se uklidníte.
V jemnohmotném světě není zvykem se navzájem odmítat, takže váš „nepřítel“ na úrovni podstaty (a ne osobnosti, takže se s ním ve skutečnosti nepokoušejte urovnat) určitě udělá vše, o co jste požádali. Stává se, že člověk neodejde. Pak se ho v duchu zeptejte, co od vás chce, a poslouchejte odpověď. Věřte mi, budete velmi překvapeni... Někdy nás prostě potřebujeme poslouchat.
Když jsem na to přišel a naučil se rozlišovat patologické souvislosti, začal jsem si všímat i signálů, kdy mi někdo jen tak volá. Před očima se mi objeví muž bez emocí z mé strany. Pak zvednu telefon, zavolám a zeptám se: "Co potřebuješ?" Neustále slyším odpověď, že na mě člověk několik dní myslí a zavolá, ale není čas ...
Pro práci v přítomném čase nadále používám metodu „Ho`oponopono“, protože vám umožňuje uchopit destruktivní program v podobě emocí nebo myšlenek právě teď a vypracovat jej přímo na místě. Jen mějte na paměti, že nečistíte událost nebo osobu, ale své emoční vnímání toho. Čili opět pracujeme jen sami se sebou.
Říkám to proto, abyste se nesnažili zásadně měnit jiné lidi. A pak za mnou často chodí s dotazy, co s manželem, dítětem, sousedem, šéfem...? Říkám vám hned, nemusíte s nimi nic dělat. Můžete to udělat jen sami.
Hodně štěstí na této cestě!
Cvičení L. Golubovské na zbavení se nahromaděných negativních emocí, účinné čištění podvědomí a transformace negativní energie na pozitivní, odstranění podvědomé agrese a pýchy:
Pyramida rovnosti
Toto cvičení se skládá ze čtyř „pozemských“ kroků, na kterých se srovnáváme s ostatními lidmi a vyrovnáváme se sami se sebou v různých situacích, a pátého kroku – „nebeského“, na kterém je úhel pohledu Duše, úhel pohledu Vyššího Já, je potvrzena v našem životě.
Tak:
1 krok: korigujeme své podvědomé ponížení před těmi lidmi, které vnímáme jako mnohem dokonalejší než my sami.
Abychom to udělali, spojíme se s osobou, která v nás vzbudila obdiv. Přílišný obdiv k těm lidem, kteří jsou nějak nad vámi, vytváří skutečnou propast mezi námi a jimi a brání nám přiblížit se ideálu.
Vzpomeňme si na obraz této osoby a umístěme ji do našeho mentálního prostoru ve vzdálenosti přibližně 1,5-2 metrů od nás na vlastní úrovni (ne vyšší). V duchu se díváme na obraz této osoby - mírně odděleně, jako vnější pozorovatelé. Nyní řekněme (desetkrát nebo vícekrát) slova
"Ty a já jsme rovnocenné božské bytosti."
Tuto frázi nevyslovujeme nahlas, plynule a plynule, rytmicky:
Tato klíčová fráze by však neměla být příliš rozšířena. V průměru mluví za 5 sekund. Toto silné cvičení je navrženo tak, aby přímo působilo na podvědomí a doslova z něj „vytřáslo“ negativní energii. Pro dosažení vysoké účinnosti musí být proveden „technologicky“ co nejpřesněji.
2 krok: korigujeme podvědomou pýchu před těmi lidmi, které vnímáme jako nižší nebo horší než my sami. Vytřese z vašich buněk všechnu negativní energii, kterou jste nashromáždili za dlouhá léta odsuzování a hodnocení sebe i lidí.
Představte si člověka, který je v některých ohledech horší než my, a umístěte jeho obraz do našeho mentálního prostoru ve vzdálenosti přibližně 1,5-2 metry od nás na vlastní úrovni (nikoli níže).
Nyní si řekněme frázi
"Ty a já-já-já-já (krátká pauza) - Jsme Ra-a-av God-e-e-esenciální bytosti-a-a."
A tak opakujeme 10-20krát, přičemž se celou dobu snažíme uchovat si v mysli obraz člověka, se kterým jsme v souladu.
3 krok: odstraňuje naši budoucí podvědomou pýchu, o které stále nic nevíme, ale která skutečně existuje v naší auře, v našich energetických strukturách. Dochází ke sladění se sebou samým ve šťastné budoucnosti, čímž se snižuje vnitřní vzdálenost mezi vámi a vašimi budoucími úspěchy. Zároveň se snižuje důležitost a nedosažitelnost našeho snu, čímž se posouvá k realizaci.
Představte si sebe dokonalejšího člověka, než jste nyní. Pečlivě vizualizujte svůj obraz s ideálními přednostmi, které byste chtěli mít. Nyní se srovnejte sami se sebou v budoucnosti. K tomu také umístěte obraz sebe sama do svého mentálního prostoru ve vzdálenosti přibližně 1,5-2 metry od sebe na úroveň svého současného já (ne vyšší). Nyní říkáme slova znovu
« Ty a já-já-já (krátká pauza) - Jsme Ra-a-av zbožné bytosti-a-a»
10-20krát.
4 krok: napravuje naše minulé podvědomé ponížení, maže v podvědomí bolest a stres z neúspěchů, z našich nedostatků, z nedokonalostí. Odstraňuje vaši současnou povýšenost nebo podvědomou aroganci nad svým bývalým já – nad jakýmsi „hloupým“ a „zeleným a hloupým“.
Abychom toho dosáhli, vyrovnáme se sami se sebou v minulosti, když jste trpěli špatnou situací, když jste udělali chyby nebo když vaše nedostatky „všechno zničily“.
Umístěte obraz sebe sama v této minulé situaci do svého mentálního prostoru také ve vzdálenosti přibližně 1,5-2 metry od sebe na úrovni svého současného já (ne níže).
Nyní říkáme slova znovu
"Ty a já-já-já-já (krátká pauza) - Jsme Ra-a-av Bůh-e-e-e-e-esenciální bytosti-a-a"
10-20krát.
5 krok: celé cvičení je korunováno kosmickou moudrostí - správným vnímáním světa, které odstraňuje samotnou možnost utrpení, připomíná nám, že všichni jsme vyvíjející se Duše, které přišly na Zemi pro pro nás důležitou pedagogickou zkušenost.
Právě s tímto apelem na Vyšší Já cvičení končí, vytrhává nás ze světa každodenního života a přenáší nás do světa Vyššího Smyslu.
Abyste si usnadnili opuštění Země, v pátém kroku cvičení se v duchu vzneste k nebi a představte si, že pozorujete pozemský život, svůj vlastní i ostatní lidi, z ptačí perspektivy a řekněte následující slova :
"Vše, co již existuje, je božsky ideální pro rozvoj Duše."
