Жіноче здоров'я. Щоб чоловік назавжди забув коханку

Питання психологу:

Добрий день. Дуже заплуталася у своїх сімейних стосунках через проблему, що її створила сама буквально на рівному місці. Ми з чоловіком разом уже 7 років, 3 роки зустрічалися та 4 у шлюбі. З моменту знайомства і до історії, що трапилася з нами, ніколи не було сумнівів у тому, що я помилилася у своєму виборі. У нашому житті завжди все було добре, стосунки будувалися на повній довірі та взаєморозумінні, у нас було багато цілей, яких ми прагнули, багато спільних інтересів. Мій чоловік для мене і друг і добрий коханець, а наша сім'я – справжній міцний союз. 2 роки тому у нас народилася дочка, чоловік став працювати на високооплачуваній роботі, все у нас йшло в гору. За випадкових обставин літа цього року я познайомилися з чоловіком. Він – одружений чоловік, у шлюбі він 8 років, у нього є син. Так склалося, що між нами трапилася інтимна близькість. Сталося невипадково, а усвідомлено. Коли я вперше побачила цю людину, то зазнала дикого потягу до неї. Пізніше зізналася собі, що навіть на початковому етапі стосунків із чоловіком нічого подібного не відчувала, можливо через свою недосвідченість на той момент. Чоловік, з яким я зрадила свого чоловіка, був просто моїм типажем, спочатку зовні. Після близькості думала, що з цією людиною ми ніколи не зустрінемося, але обставини склалися так, що ми стали зустрічатися регулярно. Просто обставини нас стали зводити настільки часто, що кожна зустріч вела за собою мою інтимну близькість з ним. Ми домовилися на секс без зобов'язань, тому що більше варіантів ми не мали. Стали зустрічатися щотижня 1 раз, або по можливості, тому що я перебуваю в декретній відпустці, а він працює. Здзвонювалися тільки для того, щоб побачитися, чи він мені дзвонив, чи я. Кожна наша зустріч була виплеском неймовірних емоцій, я просто впивалася цим чоловіком, який мене шалено вабив. Зустрічі наші були недовгими, але плідними: ми обговорювали нейтральні теми, жартували, сміялися, давали один одному поради, не говорили лише про свої другі половинки. Я ніколи не лізла в його сім'ю, а він не ліз у мою. З чоловіком мої стосунки на той час просто зупинилися. Чоловік втомлювався після роботи, відразу лягав спати, мене це в глибині душі шалено дратувало, і мене не хвилювало, що він викладається на роботі заради нашої родини, щоб ми жили, ні в чому не відмовляючи. Коханець просто приїжджав у мій з чоловіком будинок, де на нашому подружньому ліжку траплявся черговий гріх. Він не дарував мені подарунки, та й не потрібні вони мені були від нього, просто був найсильніший потяг, насолода від очікування зустрічі з ним. Я перестала бачити світ навколо себе, упивалась тим, що коханець - це абсолютно мій типаж чоловіка, почала його впізнавати з кожної зустрічі, бачила в ньому позитивні сторони, за винятком лише не вірності дружини. Моє ставлення до нього почало переростати у більше, ніж просто без зобов'язань. Потім почала розуміти, що починаю в нього закохуватися, хоча виглядом не показувала цього. Відносини наші тривали вже півроку, і в глибині душі я почала розуміти, що мені вони нічого не дають, крім руйнування моїх 7 років, які я щасливо прожила з чоловіком. Так, коханець мій типаж, але він уже зайнятий і не мною. Мене це справа, я почала кусати лікті, чому він не дістався мені раніше, чому не я його дружина. В інтимному боці я віддавалася йому без залишку. Але перед новим роком у мене сталося якесь прозріння: мене налякала думка, що цей зв'язок може розтягнутися на роки, надто добре і зручно все було для нього. Я вирішила цей зв'язок порвати. Вирішила чесно зізнатися в цьому своєму чоловікові, у мене просто не було сил його обманювати, мені набридло ходити з думками про коханця та сподівання на зустрічі, які до кінця наших стосунків стали просто щотижневими. За цей час коханець чесно зізнався мені, що його тягне до мене, і насамперед моя доступність. Більше нічого. Чоловіка було просто не впізнати, він весь почорнів від горя. Він взагалі у мене дуже прихована людина, її важко вивести на емоції. Він тримає все у собі. Спочатку він вирішив подавати на розлучення, тому що я розтоптала його як чоловіка, наводячи коханця в наш будинок. Я чесно зізналася, що той, другий, був просто моїм типажем, який я незрозуміло з яких причин не хотіла відпускати від себе. Потім знайшли сили поговорити, вирішили все почати спочатку, але досі вже більше місяця наші стосунки залишаються дуже натягнутими. Після визнання чоловікові я зідзвонювалася з коханцем і розповіла все, як є. Він сказав, навіщо я розповіла, все ж таки було так добре, дуже злякався за свою сім'ю, що буде якщо дружина все дізнається, сказав, що його в житті все в принципі влаштовує, просто йому останнім часом чогось не вистачало у стосунках, він зізнався, що в нього була до мене сильна симпатія, але змінювати кардинально своє життя він не хоче. Ми домовилися видалити номери один одного і більше не дзвонити, і ще подякували один одному за те, що було, на цьому все закінчилося. Чоловік, до речі, потім зателефонував йому і сказав йому пару слів, гадаю, розумієте яких. Той спокійно вислухав і навіть нічого не зміг вимовити. Так закінчилася наша з ним історія. Але я й досі не можу це забути. Мені вже й чоловік пояснив, з чоловічого погляду, як вигідно мати заміжню коханку, що мною просто користувалися не більше того, а я ніби це й розумінню, але моє серце це відпустити не може, як так, він їздив до мене півроку, дзвонив , казав, що нудьгує, і так ось одразу і швидко зник. Досі не можу цього прийняти. З одного боку, хочу з чоловіком усе налагодити. Ми щодня прокручуємо цю тему, ображаємося, миримось, секс став пристрасним, але стосунки наші поки що дуже важкі, як ваги, то начебто налагоджується все, то ніяк не виходить. З одного боку, Не хочу втратити свою сім'ю, позбавити дочку батька, адже все ж таки у мене з чоловіком було добре рівно до того моменту, поки я не зустріла іншого. Так, нехай чоловік не мій типаж, але я ж обрала його для життя і не пошкодувала про це жодного разу, доки не зустріла іншого. А з іншого, не можу відпустити думки про те, іншого чоловіка, як так він швидко покинув мене, все ж таки було так добре, чому він пішов з мого життя ось так ось відразу? Завжди думала, що, якби була можливість поєднати цих двох чоловіків, це для мене був би ідеал людини, з якою я хотіла б пов'язати своє життя. Як відпустити думку про коханця, номер телефону якого я досі пам'ятаю напам'ять? Як утриматися від спокуси зателефонувати? Чоловік сказав, що пробачив лише тому, що в нас дочка і те, що я знайшла в собі сили зізнатися. Якщо повторю подібне – буде розлучення. А я й розлучатися не хочу, бо жила з чоловіком завжди щасливо в гармонії, і коханця досі згадую, Як відновити гармонію в душі, повернути спокій у колись щасливу сім'ю, в яку просто одного разу вклинився інший чоловік. І найголовніше, як забути цього іншого, котрий просто перевернув моє життя з ніг на голову, сам того не бажаючи? Допоможіть будь ласка. Ми з чоловіком вже просто емоційно спустошені.

На запитання відповідає психолог.

Привіт Альона!

Ви багато писали про те, як добре Вам живеться з чоловіком і як у вашій родині гармонійно розвиваються стосунки. Але міцні відносини – це значить стабільність і суцільна гармонія. Коли дуже довго все добре, перестаєш цінувати це. Крім того, основа відносин – це повага до особи іншого. Запитайте себе, чому Ви піддалися пристрастям, чи пішли на зраду? Ви є розумною жінкою, яка може контролювати свої сексуальні інстинкти. Це не пристрасть Вас засліпила, це Ви свідомо вибрали, а ось чому варто розбиратися в собі.

Ви однозначно розуміли, що чините, як Ви пишете, «гріх». Тобто. Вам це не було нормою, і у Ваших моральних цінностях це вважається гріхом і може призвести до несприятливих наслідків. Проте, Ви пішли на це. Варто сказати, що це трапилося не в той день, коли Ви віддалися іншому чоловікові, а це швидше накопичувальний стан, який визрівав і чекав відповідної ситуації. Напевно, будучи у стосунках з чоловіком, Ви мали можливість і бачити, спілкуватися з іншими чоловіками, які виявляли до Вас симпатію, але Ви несли в собі інший посил, тому що на той час ваші стосунки з чоловіком були для Вас значущі та цінні. Але рано чи пізно Ви дозволили собі більше. Це нормально, Жінка розвивається та розкривається все життя. Якісь Ваші сторони були приховані від Вас самої, Ви або не дозволяли собі «заборонених» думок та фантазій, або динаміка розвитку стосунків із чоловіком Вас влаштовувала. Поступово Вам стало бракувати того, що було, але швидше за все Ви не надавали цьому значення. Припускаю, що Ви в принципі раніше були не схильні аналізувати свою сім'ю, відчувати піки і спади і відслідковувати зміни почуттів. Все складалося і йшло своєю чергою і Вас це влаштовувало, навряд чи Ви докладали величезних зусиль для цього. Але людина так влаштована, що коли щось дається їй легко – це рідко цінується… от і Ви самі не помітили, як стали сприймати чоловіка та сім'ю, як щось, що нікуди не подінеться, як само собою зрозуміле.

Крім того, Ваші стосунки з чоловіком спочатку були вибудовані на партнерстві та дружбі, а не на пристрасті та неконтрольованому потягу. Ви пишіть, що коханець – Ваш типаж, а чоловік виходить – не Ваш? Тоді що в чоловікові для Вас цінне та важливо було, коли зупинили свій вибір на ньому? Ви також згадуєте, що навіть на початку стосунків з чоловіком не відчували того, що випробували з коханцем. Це і є те, чого Вам не вистачало, але Ви не надавали цьому значення, адже зовні все було добре, стабільно та правильно! І в цьому був Ваш недогляд, тому що саме жінка відповідає за атмосферу в сім'ї. Зважаючи на все, до стосунків з чоловіком у Вас або не було таких серйозних і тривалих захоплень, або були, але незначні, тому Ви не встигли пізнати себе до кінця і пережити ті самі пристрасті, щоб зрозуміти, що насправді важливіше: пристрасть і бажання або міцний союз, заснований на рівності та повазі один до одного. Пристрасть і постійний сексуальний потяг рано чи пізно йде з відносин, але цьому місці з'являється глибока прихильність, підвищується цінність близької людини і шлях, пройдений разом є чимось важливіше і значуще, ніж яскравий секс.

Ваш чоловік Вам правильно сказав, що для одруженого чоловіка заміжня коханка - ідеальний варіант сексу на стороні. Тим більше, що Ви нічого іншого не просили! Ви настільки знецінили себе в його очах, що він навіть не намагався зробити Вам приємно за допомогою подарунків, квітів, сюрпризів та інше. Це те, що робить без нагадування по-справжньому закоханий чоловік. Це його інстинкт, він так завойовує, про це навіть не треба його просити. Коханець же сказав Вам чесно, що його привабила Ваша доступність, більше того, йому навіть не потрібно було напружуватися, щоб орендувати квартиру поряд або зняти номер у готелі, щоб це було хоча б на нейтральній території. Він дійсно просто користувався Вами, а Ви продовжуєте тішити себе ілюзіями, що він нудьгує та його до Вас тягне. На Вашому місці будуть сотні інших, і Ви теж, швидше за все, не перша, хоча про це можете і не знати. Найцінніше, що є у Жінці – це почуття її власної гідності. Якщо Ви його втратили, то й свого чоловіка Ви позбавили цього стрижня. Ви справді зробили йому дуже боляче, тим більше, на вашому сімейному ложі! Спробуйте поставити себе його місце. Якби чоловік зраджував Вам з іншою жінкою на вашому ліжку, у вашому будинку, де лежать Ваші речі, грає ваша дитина, щоб Ви відчували? Можна заплющити очі на одиничний випадок, спонтанний, необдуманий, під впливом почуттів/емоцій/потягу, але ж Ви вибудували систему таких відносин, це вже не ситуативна зрада, це може бути розцінене і як зрада, причому усвідомлене.

За великим рахунком, Олена, Ви могли б отримати ці емоції і від чоловіка, але для цього потрібно було бути зацікавленою у відносинах з ним і особисто вибудовувати сім'ю, усвідомлено, а не плисти за течією і нудитися в очікуванні дива. Ви пишіть, що секс із чоловіком став яскравішим, чи замислювалися Ви чому, що змінилося? Чоловік залишився колишнім типажем, з тими ж руками та тілом, але Ви почуваєтеся з ним по-іншому, чому? Подумайте про це. Подумайте над тим, коли і чому перестали цінувати та шанувати його? І звичайно ж потрібно визначитися, чи Ви хочете далі бути поруч з ним, чи зможете Ви, одного разу зрадивши його, знову підняти його в своїх очах і бути вірною йому і собі?

Ви питаєте, як повернути гармонію у колись щасливу родину? Ніяк. Це ті самі наслідки, за які Ви несете відповідальність. І лише час та ваші спільні зусилля у цьому напрямку допоможуть полегшити переживання, але вони назавжди залишаться з Вами. Рана, яку Ви нанесли чоловікові загоїться, але шрам залишиться, це означає, що довіри та ідилії, як раніше не буде, буде щось інше, те, що ви побудуєте на цьому місці. Безумовно, якщо Ви ухвалите рішення залишитися в шлюбі з чоловіком і працюватимете над своїми стосунками, рано чи пізно ви почнете помічати зміни та відзначати відлиги та близькість один з одним, але також будуть і переживання страху та побоювань, що якщо раптом це знову повториться, причому, як і з Вашого боку, так і з боку чоловіка.

Щодо коханця, можете подякувати йому за те, що відкрив Вам нові емоції та переживання, якось по-новому розкрив Вашу жіночність, можливо розкріпачив у чомусь. Подякуйте його подумки за це і відпустіть. Ви маєте рацію в тому, що він не Ваш і Вашим ніколи не був. Але для чогось він був потрібний Вам та вашій родині. Це досвід, який допоможе Вам вирости і вийти на інший рівень життя, засвоївши при цьому помилки. Зрозумійте, що деякі історії в житті коригуються переважно часом, тому налаштуйтеся на тривалу роботу і не намагайтеся форсувати події заради зовнішньої картинки. Якщо захочете докладніше поспілкуватись, можете написати мені на пошту, обов'язково відповім.

4.6428571428571 Rating 4.64 (42 Votes)

Допоможіть будь ласка. Історія моя триває вже 2 роки. У чоловіка коханка з роботи. Весь цей час не міг вирішити, з ким йому бути, зі мною та нашим 5-річним сином чи з нею. Місяць тому таки вибрав її. Попросив мене забрати з нашого будинку всі мої речі і зараз готується до її переїзду до нього. Боляче - не передати словами... Я таки сподівалася, що сім'я переважить. Зараз мене не залишають нав'язливі думки про те, що вона тепер житиме моїм життям, у моїй «мирці», у нашому будинку, де ріс наш син, де все, аж до кольору диванної оббивки, вибиралося мною. Тепер вона робитиме з ним ті речі, які ми робили разом, ходити в гості до бабусь/дідусів, народить йому дитину, яку ми планували з ним. Мені здається, що вона вкрала все моє життя. Не можу позбутися почуття ненависті до них обох, злості та образи. Допоможіть будь ласка. Як мені змиритися з тим, що моя рідна людина вже чужа мені? Я сказала йому, що не даватиму дитину в цей будинок, де тепер житиме вона. І він на це дивиться спокійно, каже, бачитимуться у бабусі (його матері) у домі. Не розумію, як він може добровільно йти на те, щоб його син більше не переступив поріг нашої оселі (а сина він дуже любить і хоче проводити з ним час). Я не можу змиритися з думкою, що тепер він перекликається з іншою жінкою, а між нами порожнеча. Я не бачу сенсу такого існування.

Підтримати сайт:

Єва, вік: 34 / 08.11.2012

Відгуки:

Єва, спочатку заспокойтеся... Питання: а чому ви з сином маєте йти з вашого будинку? Нехай цей зрадник сам і йде у своє нове життя. Я, звичайно, не знаю ваших обставин, але - у вас неповнолітня дитина, і її НІХТО не має права позбавляти житлоплощі (хоч би як це бюрократично звучало). Не треба потурати своєму МЧ та його коханці. І не пускайте у своє життя та у свій будинок жодних злодійок! Нехай вони сидять по своїх злодійських кублах, де до цього приймали чужих чоловіків. Поміняйте замки та вхідні двері в будинку. Зверніться до адвоката, доки не пізно. І зберігайте ясний розум, він вам зараз дуже може знадобитися. Погорювати ще встигнете, і ми вас готові підтримати порадою та просто добрим словом. Повірте, тут усі сестри (і трохи братів) по одному лиху... У мене теж десь у минулому залишилися і улюблені шпалери, і килимки, і навіть простирадла, на яких зараз спить з моїм коханим така ж спритна дівчина, на зразок вашої . Так що знаємо – плавали. Але не втопилися! І у вас все утвориться, Єво, тільки трохи пізніше. Будь ласка, знайдіть сили пережити це!

Олена Пре_ , вік: 50 / 08.11.2012

Мила Єва! Даремно ви на два роки дозволили розтягнути цей кошмар. Щойно дізналися про зраду, треба було одразу поставити питання руба. А ви дозволили топтати свою гідність. Вам потрібно навчитися поважати себе та любити. Читайте статті православних психологів про любовну залежність та низьку самооцінку. Ваша скорбота є свідченням того, що Господь звернув на вас увагу і хоче навчити вас жити по-іншому. Від вас залежить, почуєте ви Його голос чи ні. Я раджу вам почати ходити до церкви і молитися за зцілення своєї душі. Моліться також, щоб Господь навчив вас прощення. Я сама через це пройшла. Від образи скручували аж. Але я йшла до церкви, молилася, ставила свічки, ходила на сповідь – і Господь допоміг. Без прощення образ шлях до Бога неможливий. Ви руйнуєте душу негативними почуттями. Єва, люба, наберіться мужності і пройдіть крізь цей біль, постараючись якнайбільше винести уроки. І ви знайдете щастя. Не чіпляйтесь за минуле. Ви ще молоді – у вас усе попереду. Бажаю вам мужності та терпіння!

Акуліна, вік: 29 / 08.11.2012

Дорога! Ніхто не крав ваше життя! Ваше життя - тільки ваше, і воно продовжується. Чорна смуга обов'язково скінчиться і біль пройде. Потрібен лише час.

Анталія, вік: 33 / 08.11.2012

Єва, як правило так, як вчинив ваш БМ, чинять люди не гармонійні, немає спокою у них у душі. Як він змінив вам, так само змінюватиме їй; немає щастя у сім'ї, де є зрада. Зрада - це вже наслідки того, що діялося в людини на душі. У них зараз цукерково-букетний період. Далі, а далі не думайте про цих людей. Переживання, що захльостують, пройдуть, як говорив цар Соломон (Все проходить, і це минеться...). Час і робота над собою, роздуми... Мені зраджували так само, як і вам, про мене витирали ноги, зі мною розлучилися... Я збожеволіла від цього болю, як і всі, хто прийшов на цей сайт. Пройшло три з половиною роки, і тепер я просто щаслива від того, що мій колишній чоловік покинув мене. У мене двоє синів! І чоловік, який біжить з усіх ніг додому. Один із синів від першого шлюбу. БМ кусає лікті і часто питає, чому я щаслива, і в мене все є. Він відібрав у мене все. І я йому все віддала, твердивши про себе, що я заберу у тебе найцінніше – це я сама та наш син. А гулянки та насолоди, гроші все тобі, милий, раз ти так хочеш, адже насильно милий не будеш, не змогла я зробити тебе щасливим, дай Бог це зробити інший. Ночами ридала, любила, ненавиділа. Але згодом відстань між нами ставала величезною. І зараз мені байдужий він. У мене своє життя. У нього своя, і що діється в ній – не моя справа. Так, на жаль, залишилися шрами від минулого життя, не солодко доводиться іноді, саме думки з'їдають погані, ревнощі та недовіру. Тому читаю досі цей сайт – він лікує, він чарівний.

Лілія, вік: 25 / 08.11.2012

Єво, треба було розлучатися з ним ще два роки тому. Подивіться на своє життя зараз: це просто жах. Нехай вона й забирає цей жах собі. З часом вона опиниться в цьому жахітті, не сумнівайтеся. Нехай вона живе зі зрадником, з ненадійною людиною, яка їй зраджуватиме. А у вас тепер почнеться нове, своє життя. І вже повірте, у ній буде сенс. А жити так, як ви жили останні два роки, справді немає сенсу. У вас тепер, як я можу здогадатися, практично повністю зруйнована самооцінка, ви себе не любите, і, можливо, вже мало поважаєте. І до цього вас довів ВАШ ЧОЛОВІК. Шлях тепер поживе з нею і доведе її до цього стану. Чому ви, власне, заздрите? Тому, що зараз вони як би "люблять" один одного і як би "щасливі"? Так це було і у вас колись із цим чоловіком, а потім чим закінчилося. А в неї закінчиться ще гірше, поживете та дізнаєтесь. Радуйтеся. У вас починається нове, щасливе життя. Переживіть зраду чоловіка та починайте ЖИТИ. Починайте любити себе, тішити себе. Через два роки вам буде глибоко фіолетово, як він там живе і як у них там справи. Повірте мені. Головне – викресліть його зі свого життя. Почніть жити СВОЇМ ЖИТТЯМ. І незабаром ви відчуєте, як це здорово!

Марія-Олена, вік: 34/09.11.2012

Чим більше ви їх ненавидите, чим більше ви злитесь, тим більше ви спричиняєте зла собі. У мене історія дещо інша. Мені зрадив чоловік, причому я виявила це випадково. Одразу ж хотіла розвести, але він благав пробачити. Мені дуже важко пробачити, я постійно переоцінюю ситуацію, іноді погоджуюся з тим, що і я була неправа, але біль і образа йдуть дуже важко. Він сказав тій жінці, що в них усе скінчено. І тут почалося. Вона стала ображати мене, писати мені всілякі гидоти, мені – законній дружині. Вона стала діставати його, нагадувати йому, як їм було добре вдвох, при цьому обливаючи брудом мене. Він був обурений саме тим фактом, що жінка постійно намагається принизити мене. На мої очі відбувалося перетворення: від захоплення тією жінкою до її неприйняття. Вона так дістала його, що він просто ненавидить. А днями, коли вона знову намагалася розповісти йому про своє кохання і про те, що я у всьому винна, він обклав її так, що в мене вуха зав'яли. Мій чоловік дуже освічена людина і практично ніколи не свариться. Після розмови з нею він присів переді мною навпочіпки, взяв мої руки і сказав: пробач, пробач за все... як я вляпався, ідіот.

Навіщо я це вам говорю. Не відштовхуйте його своєю агресією. Зверніть увагу на себе. Примусьте себе просто подивитись інших чоловіків. А зараз ви лише допомагаєте суперниці, вона на висоті в порівнянні з вами. Будьте розумною... хоч це й нелегко.

Марія, вік: 40 / 09.11.2012

Читаючи це у мене ллються сльози, т.к. я чотири роки тому пережила цей кошмар завдовжки один рік. Майже те саме було і в мене з чоловіком, коли ми працювали на одному підприємстві. Скільки сліз я тоді пролила, такі самі думки були й у мене. Просто сама не знаю, як я змогла витримати. Але дякувати Богові, що він не пішов із сім'ї. У цей момент я молилася Господу Богу, просила Його допомогти. Їздила до Москви в Покровський монастир до святої Матренушке і її теж дуже просила допомоги, т.к. у мене троє дітей. Їх вирощувати однією не просто в цей час. Як на той момент мені діставалося від нього, це було просто страшно. Як зривав на мені зло – і на дітях теж. Говорив, що та - його найкраща подруга і все в цьому дусі. Як вона налаштовувала його проти мене та дітей. А у самої двоє. Тобі лише можу сказати одне, що це не твоя людина, він зрадив тебе. Як кажуть, що Бог не робить, все лише на краще. Значить твоя 2 половинка десь у дорозі. Святе місце порожнім не буває, буде згодом і в тебе сім'я, у дитини батько, який допоможе його поставити на ноги і любитиме його як рідну. Навіть якщо подумати – потрібна тобі така людина після всього того, що вона перевірила з тобою та дитиною? У тебе до нього не буде жодної довіри, житимеш з ним, як на пороховій бочці, якщо десь затримається. Зараз чоловіки не думають про дітей, тільки одиниці на таке не підуть. Скільки жінок проходить через цей кошмар. Таке відчуття складається, що вони не мають нічого святого, егоїсти. Буває один випадок, коли чоловіки протягом року повертаються у сім'ї, т.к. у них є із чим порівняти. Розуміють, що наробили справ, і вибачать у своїх дружин пробачення, як побиті собачки. Одні беруть, інші ні. Тобі лише залишається лише постаратися вибачити від душі та відпустити його. Якщо він твій, то повернеться до тебе, а ні – значить, ні. Зараз потрібно переключитися на дитину, більше приділяти їй увагу. Бережіть своє здоров'я. Господь тебе не залишить, Він не посилає тих випробувань, яких ми не зможемо витримати. Ми повинні і повинні бути сильними. Згодом біль згасне. Незамінних людей немає. Кріпи і намагайся не допускати поганих думок. Все буде добре. Я вірю в це.

Лана, вік: 39 / 09.11.2012

Єво, привіт! Прочитала Вашу історію та згадала свою. Я дуже добре розумію Ваш біль і образу, страх і розгубленість, нерозуміння, як ЦЕ могло статися?! Оскільки сама пройшла все це… Рівно рік тому я дізналася, що мій чоловік має коханку з роботи, та й до того ж вагітну. Я не копалася ні в телефонах, ні в пошті, вона сама мені написала «Ви мене не знаєте, але я майбутня дружина вашого чоловіка і в нас скоро народиться дитина», а те, що у нас росте чудова дочка, їй було все одно… Я поставила перед вибором – і вибір упав не на нас, а на неї! Далі були: сльози, прострація, благання одуматися, дзвінки їй, його батькам і т.д. (зараз розумію, ГРУПО), а там через МІСЯЦЬ народилася дитина (навіть ім'ям моїм назвали Олег)… Скільки брехні, скільки замовчувалося, я була як сліпе кошеня, і тут раз – і в одну мить очі й розплющились. БІЛЬ - невиносна. СТРАХ - всепоглинаючий. СВІТ – зупинився. ЗЕМЛЯ – не крутиться. І одне питання. Чому?
У мене пройшов рік... Сказати, що все заспокоїлося, не можу, але набагато легше, я з ним спілкуюсь тільки з приводу дитини, навчилася не пускати її у своє життя, нехай знає, що все добре і світ не звалився. Адже ніхто не знає, що чекає на нас попереду.
Ніяк не можете зрозуміти: чому? Риторичне запитання, але відповіді на нього ніхто не дасть, навіть Ваш чоловік.
Щодо чоловіка: залиште його, не чіпайте, це його вибір, його право, Бог йому суддя. Тільки дитину не налаштовуйте проти неї. У Вас минуло мало часу, але кожен виходить із цього кокона. Ви теж знайдете вихід - і дуже скоро, я вірю в це.
Намагайтеся не бачити його взагалі місяць-два-три, коли не бачиш – набагато краще. Приводьте дитину до її батьків (а краще до своїх) заздалегідь і йдіть, нехай спілкуються.
У Вас є син, займіться ним. Піднімаючись щодня, думайте про нього, адже йому теж дуже тяжко. У мене доньці на той момент було 3 роки, перший місяць не могла навіть про неї дбати, а потім одного дня встала вранці і зрозуміла: пам'ятаєте фільм «У бій йдуть одні старі»? «Все, що проходить, а музика вічна», так наші діти і є ця музика, заради них треба жити. По буднях робота, у вихідні гуляти, кататися, Ви НЕ ОДНА і ніколи не будете однією.
Єва, з часом все встане на круги свої, біль відступить, ненависть пройде.
Відпустіть їх, побажайте щастя і відпустіть.
Єва, тут на сайті є відгуки автора Smilla, почитайте - в голові багато чого проясниться. Я колись читала у мене навіть бажання копатися у своєму минулому житті відпало - висновки зроблені.
Тримайтеся! Все мине, час лікує…

Катя, вік: 32 / 09.11.2012

Дорога Єво! Дуже хочу вас підтримати, тому що ваша історія схожа на мою, лише з тією різницею, що мій чоловік вибрав не коханку, а мене. І ви вважаєте, що мені від цього легше? Думаєте, я почуваюся щасливою? Абсолютно ні.
Як і ваш чоловік, мій завів інтрижку на роботі. Дивно, як він спритно вдавався. Я ні про що довго не здогадувалася. Він був ласкавий і ніжний зі мною, дбав про мене та дітей, а сам мріяв про іншу. Це я дізналася зі смсок, які абсолютно випадково виявила. Я виставила його з дому (хоча у мене, як і у вас квартира належить чоловікові), і запропонувала йому зробити вибір. Він повернувся за тиждень і сказав, що без мене не може, що хоче зберегти сім'ю, а з нею вже все закінчено. Ми довго намагалися відновити те, що втратили, багато розмовляли, обговорювали наші стосунки, зрозуміли, що за п'ятнадцять років спільного життя у турботах про наших дітей та у створенні сімейного благополуччя розгубили всі наші почуття. Знаєте, що він мені відповів на запитання: "Чому?" "Просто у нас так стало все буденно, так не цікаво. Все якось помилилося". На мою думку, це стандартний мотив усіх одружених чоловіків, що йдуть "ліворуч".
Ми начебто все з'ясували, всі крапки над "і" розставили - живи собі спокійно, та радуйся. Але спілкування їх не припинялося. Він дбайливо від мене все це приховував. Видаляв смс-ки, вдома вимикав телефон. Але все таємне стає явним, і я все одно дізнавалася і дізнаюся, що він спілкується з нею. Причому спілкування ініціює вона. Вона дістає його своїми дзвінками, листами та смсками. Дивно те, що вона заміжня і у неї є дитина.
Якось я прочитала її листа і зрозуміла, що його в ній так чіпляє - там такий солодкий ялинок, такі диферамби на адресу мого чоловіка - який він чудовий і неповторний, і як вона без нього не може. Звичайно, якби я зараз почала робити те саме - він вирішив би, що я збожеволіла. Ми давно вже з категорії палких закоханих перейшли до категорії близьких людей. Ми знаємо один про одного все - і погане, і добре. А в її очах він – бог. Це підвищує його самооцінку, дає якийсь життєвий драйв. Тим більше, що вона на п'ятнадцять років його молодша і, як я здогадуюсь, не дурна. Адже як просто мріяти про молоду прекрасну німфу, коли ти не бачиш її щодня вдома іноді втомлену, іноді навіть хвору, і вже без парадної зачіски і макіяжу. А от якби пожив він з нею якийсь час, то рано чи пізно побачив би, що вона не завжди така ось прекрасна, якою йому здавалося.
Я вас дуже добре розумію, як вам боляче від того, що вона проживатиме зараз у тій квартирі, де ви створювали свій світ. Я теж неодноразово подумувала піти з дітьми до батьків. Але мене зупиняв саме налагоджений побут і такий улюблений моїми дітьми будинок. Як їх позбавити цієї стабільності, тим більше за власною ініціативою? Чоловік щось не виганяє, а щодня клянеться в коханні.
Тож вам Єва навіть пощастило. У вас немає вибору – вам запропонували піти. А ось мені, мабуть, рішення доведеться приймати самій, бо я вже перетворилася на пароноїдальну істоту, яка вічно тривожна, прислухається, принюхується. Так що живіть і радійте, що всі за вас вирішили, що ви зараз вільні від вічної нервування і підозр. Мине час і ваша самооцінка підвищиться, очі загоряться, життєва енергія битиме через край. Удачі вам Єва у вашому новому житті!

Nika , вік: 40 / 09.11.2012

А чому це Ви маєте їхати? Що це таке?
У Вас дитина! Це мужику треба речі збирати і вимотувати з квартири геть зі своєю хворою пристрастю, якщо він вирішив відокремитися від сім'ї!!

Катя, вік: 28 / 09.11.2012

Єво, привіт! Моя ситуація дуже подібна до історії Niki. Після повернення чоловіка легше, тепліше та спокійніше мені не стало. Напевно, не вибачила його по-справжньому. Та й як це можна зробити, якщо періодично минуле чи минуле нагадують про себе і дуже наполегливо. Парадокс, але Ви дійсно з часом можете бути набагато щасливішими, ніж жінки, до яких повернулися чоловіки. Зараз Вам у це віриться насилу. У мене таке відчуття, що чоловіки, яких прийняли в сім'ю після так званих помилок, міркують так: прийняла раз, прийме і два, і три. Треба постаратися стати цілісною людиною, мамою, яка вселяє впевненість та захоплення. І тоді Вам ніколи думатиме про них. І як це не дивно, Ви відразу станете дуже потрібною, як іншим чоловікам, так і Вашому чоловікові. Тільки на той момент Ви робитимете вибір, ґрунтуючись не на образі та болі, а тверезому погляді та набутому досвіді. Не гайте час даремно, працюйте над собою - і у Вас все обов'язково вийде!

Ольга, вік: 37 / 09.11.2012

Єва, я вам зараз скажу те, що якийсь час тому мені сказали інші: ви така щаслива, що чоловік від вас пішов відразу!
Коли я почула цей вигук, то вирішила, що це маячня, яка ж я щаслива, якщо валяюся від болю по підлозі, вчепившись зубами в подушку?! Через два роки я усвідомила, наскільки я була дурною, коли поставила під сумнів правоту тих, хто назвав мене щасливою.
Ви зараз теж навряд чи зрозумієте, тому просто запам'ятайте та повірте. Вірте сліпо, і щодня дякуйте Богові за догляд чоловіка без гойдалок, що вимотують нервову систему і приводять тисячі жінок до клініки неврозів.
Я, як і ви зараз, зіткнулася зі зрадою. Вероломною, підлою, якою вона і є. Протягом півтора року у мого чоловіка була дівчина, молодша за мене та його років на десять, дурненька, недалека, зовсім дитина. І тому чоловікові вдалося обвести її навколо пальця, сказавши, що у мене немає мене, що він вільний, що один як перст, а весь свій час присвячує винятково роботі. Зустрічалися вони раз на тиждень години на дві-три, а решту часу він був зі мною. Тому і зраду я помітила не відразу, а лише тоді, коли там стало заходити все занадто далеко. На момент виявлення адюльтера нашому шлюбу було 5 років, а разом ми були довшими майже на стільки ж. Дітей не було, спільної власності теж кожен при своєму, тому в принципі можна було розійтися без шуму і пилу, але я була в страшній залежності, і прийняти такого рішення не змогла. І, дурна, сподівалася, що коли коханка дізнається про мене, вона втече, або чоловік її залишить. Але не тут було: ні чоловік, ні коханка про розрив не думали. Більше того, чоловік ще й посадив мене разом із феєю на гойдалку та розривався між нами, влаштовуючи істерики. То він хотів бути з нею, то зі мною, то знову з нею. Все це тривало майже півроку. Чоловік увесь цей час мене годував обіцянками та запевненнями, що все буде добре і що з нею він розлучився, а їй казав, що кохає, а зі мною порвав, і справа лише за формальностями. Втомилася від цієї нудотної хитавиці першою, як це часто й буває, я. Зібрала речі і поїхала від чоловіка, перервавши з ним всякі стосунки, а наостанок написала листа коханці, в якому сповістила, що мій чоловік тепер повністю її, і вона може насолоджуватися ним від кінчиків волосся до кінчиків нігтів. Ефект був приголомшливий – через тиждень коханка покинула мого чоловіка. Він ще кілька місяців навколо неї вбивався, дарував подарунки, обсипав квітами, чергував біля під'їзду, але, мабуть, на тому боці зрозуміли, що цілком такий скарб їм нецікавий, а цікавий лише на 2 години на тиждень при товстому гаманці та з горою подарунків. рюкзаку, а от щодня, та ще й жити, та ще й шкарпетки прати – ні, на таке вона не підписувалася.
Через півроку мій чоловік став налагоджувати стосунки зі мною. Я перед розривом поставила жорсткі умови: все спілкування буде зі мною тільки після повного припинення спілкування з коханкою, повної зміни способу життя та чітко окреслених планів на наші з ним стосунки та нашого з ним майбутнього, що мало на увазі важку роботу. З'явився він зі словами, що зрозумів і виконає всі пункти. Почалася кропітка робота. Було важко мені в першу чергу, але я намагалася і пробачити, і почати знову довіряти, і дарувати чоловікові кохання, яке на той час ще жило. Але урок зради не пройшов даремно, і я була вже не тією – навчилася себе любити, цінувати, поважати свої бажання. І в результаті такої роботи відносини начебто налагодилися. Але це була лише видимість. Що діялося у мене всередині – не передати словами! Постійні підозри, відсутність упевненості, всі зміни настрою, відчуженість, охолодження знову сприймалися як симптоми зради. І, знаєте, вже через пристойний час я розумію, що моя інтуїція мене не обманювала.
Через рік після повернення чоловіка ми вирішили поміняти житлоплощу, купити свою і стали планувати вагітність. І ось коли було знайдено нову квартиру, підготовлено документи, зібрано речі для переїзду і чекали машину на вихідних, то Бог відкрив мені очі на мої стосунки з чоловіком: виявилося, що вже кілька місяців у нього відновився зв'язок із коханкою, і вони вже лаються , миряться, а він – чоловік – навчився краще маскуватися. Виявилося, що квартиру чоловік їздив вибирати з нею, розповідаючи мені майже щовечора казки про те, як багато він працює заради найкращого житла! Що він плював феї, залишається тільки здогадуватися. Підсумок дуже банальний - я оголосила чоловікові, що знаю про відновлення відносин з коханкою, більше його терпіти не маю наміру, що наші стосунки скінчилися ось цієї секунди і закінчаться формально трохи пізніше.
Це була крапка. Вдруге пережити зраду було простіше, оскільки саме на цю людину та її вчинки виробився імунітет. Корити залишалося лише себе, за те, що дозволила йому повернутися і відібрати рік життя, за те, що за цей рік він вимотав мені нервову систему, перетворивши на підозрілу, недовірливу істоту. І всього цього можна було уникнути, якби, якби...
Єва, у вашому випадку, разі занедбаної залежності від чоловіка, допомагати вибратися з цього стану, протверезити можна такими повчальними історіями. Намотуйте на вус і не повторюйте чужих помилок. А головне, зрозумійте, що страшна не так сама зрада і догляд чоловіка, страшне його повернення. Пекло – не в переживанні зради, пекло починається, коли зрадник повертається знову у ваше життя.
Так, чоловік і коханка забрали у вас квартиру, машину, внутрішнє оздоблення, але ваше сумління вони не заберуть. У кожного вона своя, і їм жити з цим вчинком, і розплачуватися кожен за свої діяння. Як говорила Св. Матрона: кожну овечку буде підвішено за свій хвостик. Тому скажіть своєму чоловікові: ти забрав у мене все, але я в тебе заберу найцінніше, що, можливо, буде у твоєму житті – себе та дитину.
Ви видереться!

Олена, вік: 32 / 10.11.2012

Єва! Послухайте жінку, якій 52 роки, яка у шлюбі 32 роки... Повірте мені, тільки повірте... мій чоловік теж має службовий роман 2 роки. За цей час він провів мене по всіх колах пекла своєї зради. Він за рік йшов до неї... чотири рази та чотири рази повертався. І якщо Ви думаєте, що це може принести щастя, то ні! І ще раз ні! Разом працюють, шукають неземного кохання, знайти ніяк не можуть, і це так, там немає кохання... пристрасть і романтика. Щойно починають жити разом, все закінчується. Але й удома він чужий. Так, він намагається приховувати почуття до неї, але знаючи його краще, ніж він сам, він для мене як прозорий... І його повернення тільки вбиває мене ще сильніше. Ще болючіше бачити його страждаючим і показуючи, що він прийшов будувати і повертати сім'ю. Єва... зрозумійте, це неможливо. Я відпускала його чотири рази, помирала, але відпускала... Це така трагедія і для нього, і для мене... Відпустіть з Богом вашого чоловіка, вибачте його... Припиніть думати про них, як вони там житимуть, у вашому світці. Повірте, якщо зараз ви зберете всі свої сили і зможете відпустити його, у вас з'явиться шанс стати щасливою. Ви такі молоді! Мені 52 роки, я живу не в Росії, а в далекому зарубіжжі, в нашій країні в моєму віці знайти чоловіка практично не можливо. Тому я погоджуюсь на те, що пропонує мені мій чоловік. А ви? Молоді... гарні собою, все за Вас. Перехворійте, переживіть, Ваша людина вже вийшла Вам назустріч. Ви будете ще дуже щасливі, але доведеться попрацювати для цього. Я дуже добре розумію, що Вам зараз не до моїх пророцтв, Ви вірите тільки в одне: світ звалився... і Ви ніколи не будете щасливі. Я Вам обіцяю – БУДЕТЕ, обов'язково. Просто Господь дає нам найкраще для нас навіть через такі випробування. Біль минає, тільки через думки про нього, про них взагалі не можна думати. А думати, я розумію, Ви можете лише про них. Перехворійте, перекричіть, переплачте, нехай емоції захльоснуть Вас, після прийде порожнеча, а потім і стане легше. І Ваш чоловік – це вже не Ваш чоловік, лише його оболонка, і називається він коханець іншої жінки. Дайте йому те, що він так хоче, і не відомо, чи захоче він через якийсь час повернутися до Вас. І чекати цього не можна, треба просто сказати: на все воля Господа... І це Вам скажуть усе: все, що робиться, робиться на краще. Потерпіть... все минеться. Тільки, будь ласка, не шукайте про них інформацію, не шукайте контактів з ним або з ними. Це приноситиме Вам великий біль. Не повторюйте моїх помилок, адже я теж і жити не хотіла, і все, що пройшли тут все, пройшла і я. Ну і що? Він як любив її, так і любить... а ось чому ходить із чемоданами туди-сюди... Я сама зрозуміти не можу, а ось сказати, що щастя це не несе, - можу... Ще не було на сайті такої жінки (або я просто не читала, хоча прочитала все...), від якої чоловік йшов чотири рази. Моєї історії тут немає... Я бажаю Вам якнайшвидше знайти свій спосіб виживання, та й Господь з Вами, Він допоможе. Тримайтеся!

Ольга, вік: 52 / 10.11.2012

Єва, люба, ви гідні кращого. Два роки Ви дали своєму чоловікові можливість вирішувати з ким залишитись, це, на мій погляд, Ваша найбільша помилка. Тільки після часу після нового, іншого життя без його зрад, Ви найімовірніше це усвідомлюєте. Час все розставить на свої місця, і Ваше життя, думаю, буде краще без цього зрадника. Зараз Вам треба постаратися не допустити нічого, що посилило б Ваше життя та життя Вашої дитини матеріально (квартира, аліменти). Зараз тільки це, а переосмисліть те, що сталося потім, у Вас буде ще час.
Спалите минуле у вогні... Гори все порохом... Не жалкуйте ні про що... Забудьте махом... Не згадуйте про погане... і про хороше... Не збирайте під столом... від щастя крихт. Адже ви гідні не шматків... і не огризків... Лише варто простягнути руку. Пиріг так близько... Так насолодіться ним сповна... Вином запийте... А те, що було й минулося, на те - забіть! Вас не любили? Ну і нехай ... Ви любили? Грали з вами?.. Ну й що... Ви ж не знали... Залижемо ранки... Не біда, і посміхнемося... вранці сльозинки на щоках... Не плач, прорвемося! Спалите минуле у вогні... Вперед ідіть... А хто сміявся і грав... того-пробачте... Ціна призначена всьому. І він заплатить... За кожен стогін і біль твоє... він життя розтратить... Так пошкодуйте ж його... нехай іде... Спалите минуле у вогні... А біль - минає...
Усього хорошого Вам та Вашій дитині.

A , вік: 42 / 11.11.2012

Єва, повірте всім нам, тим, чиї чоловіки залишилися. Це нітрохи не краще. Хворий зуб легше вирвати, ніж терпіти біль нескінченно. У мого теж велике кохання на роботі. У нас двоє дітей 10 та 5 років. Багато разів хотіла його вигнати, але він не йде, каже, що хоче зберегти сім'ю заради дітей. Діти його дуже люблять, і я теж. Як і багато хто тут, стала дуже підозрілою, весь час здається, що він з нею. Не можу повірити, що вони не зустрічаються. Таке кохання, про яке він говорить, так просто не пройде. Це стан постійної агонії. Намагаюся щосили заради дітей, але дуже нестерпно. І ще прикро, адже я струнка, гарна, гарна дружина та мати, і в ліжку у нас все завжди було чудово, але він мене не любить. І постійно нагадує про це. У мене вибір: або стати егоїсткою, позбавити дітей батька та шукати своє щастя або жити нелюбою з вічними підозрами заради щастя дітей. Поки обрала друге, але не знаю, як надовго терпіння та сил вистачить. Радуйся, Єво, що пішов сам і не мучить. Тепер у тебе з'явився шанс знайти людину, яка тебе полюбить. У мене такого шансу немає.

Наталія, вік: 35 / 12.11.2012

Єва, змиритися теоретично нескладно, досить вважати себе самої у всьому винною і заслуговує ще й великих неприємностей, і в усьому покластися на Божу волю як слухняна дитина, яка у всьому покладається на свого батька, повністю йому довіряючи себе. І тоді Ви будете вільні. Всі раби Господні, кожен у свою міру, вільні від усього земного, і тому мають у душі мир і спокій, і нічим земним не обтяжуватись шануючи всі випадки за належне. А коли ми хочемо, щоб усе було на нашу, коли ми переконані, що в наших бідах винні інші, коли ми всім серцем, аж до рабства, прив'язуємося до чогось земного, тимчасового і не постійного, тоді ми на віки прирікаємо самих себе мучитися.
Щоб упокоритися потрудитися треба. Самолюбство, гордість і егоїзм викреслити, а любов до Бога і потім до людини вписати в серце своє. Змініть самі зміниться і весь світ навколо Вас. Почитайте хоча б невелику книжку "Хто мене корить, той мені дарує", в ній доступно і коротко сказано і про наші біди, їх причини, і про смирення, як ліки зокрема і як найвищу чесноту взагалі.

Володимир, вік: 40 / 12.11.2012

Спасибі всім, хто відгукнувся. Читаю-перечитую відгуки, як бальзам на душу. Іноді легшає, на душі спокійніше, думаю, все, відпустило. Але щойно доводиться мати з нею справу (з приводу дитини чи грошей спілкуватися) знову на 3-4 дні випадаю із життя. Я звичайно ж розумію свої помилки (якби цього всього не трапилося, напевно ніколи б не зрозуміла). Молюся.
Щастя всім, здоров'я та душевного спокою!!

Єва, вік: 34 / 13.11.2012

Єва я вас дуже розумію. Ось уже 5 міс. як чоловік пішов з сім'ї, залишив мене без роботи з двома синами 8 і 9 років. Прожили ми з ним 10 років душа в душу. У нашому розлученні винна його мама, вона мене ненавиділа і ревнувала до свого сина. Зараз я дізналася що він давно зустрічається з молодою 20-ти річною дівчиною, а йому 40 років. Та ще й недавно вони хотіли мене розвести. я залізла в його телефон і побачила листування з цією дівчиною. Вони домовилися що чоловік повернеться, я перепишу на нього нерухомість і він потім може сміливо йти. Я досі люблю, плачу ночами, жити не хочу! Так що Єва ви не засмучуйтесь, їй щастя немає! Вона розбила сім'ю. Бог її покарає.

Оксана, вік: 29 / 13.11.2012

А якої допомоги ви очікуєте? Ні дружини, ні чоловіка без причин чоловіка не залишить ... Отже ви просто розслабилися в шлюбі і забули, що чоловікові крім "мами" потрібна жінка. І вистачить нити... кому легко жити? Усі рано чи пізно стикаються у житті із жахливими ситуаціями. Співчуття це може бути єдине, що вам хоч якось полегшить борошно, хай і не надовго.

Погоджуся з тими, хто пише вам про те, що віддавати житло і йти з дитиною це безглуздо!

Живіть для сина! Живіть так щоб він нагулявшись і розчарувавшись у своєму виборі (а це обов'язково колись та трапиться) глянувши на вас у вашому, і без нього щасливому житті, прокляв той день коли дозволив себе спокусити... Те, що ви йому перестали подобатися на той момент він вже забуде... А там уже ви самі вирішуватимете чому бути, а чому ні...

Помахайте йому ручкою на прощання і приймайте від життя те, чого вона вас учить і що пропонує!

Віктор, вік: 30 / 13.11.2012

Єва, чудові відгуки на Ваше прохання. Ви тільки почуйте їх, будь ласка! Я теж одна з тієї мільйонної когорти «щасливих» жінок, з якими нібито залишилися чоловіки після зради. Моїй історії 3 роки. Я практично її пережила і можу дуже багато вражень описати від жаху дізнання про це до болю прощення. Але зараз для Вас особисто хочу привести тільки свої висновки і приєднатися до всіх жінок, які переоцінили ці ситуації.
Так, він залишився у сім'ї. Так, я анітрохи про це не жалкую - інакше не зрозуміла б і не відчула ніколи - СІМЕЙНОГО ЖИТТЯ ПІСЛЯ ЗМІНИ НЕМАЄ!!!(1) Він веде себе так, ніби ощасливив мене до неможливого, залишившись у сім'ї. Іншими словами - Всепрощення породило вседозволеність (2), він зовсім не соромиться ні в вимогах, ні в приниженнях по відношенню до мене. І, нарешті, (3) МЕ ВСІ РІВНО ДОВІЛОСЯ ЙОМУ СКАЗАТИ В ПІДСУМКУ: "А, ВИКАЗАЄТЬСЯ, БУДЬ-ЯКИЙ ТИ МЕНІ НЕ ПОТРІБНИЙ". Однозначно, це не гірше, що Ваш чоловік пішов одразу. Не беруся судити, що краще, але не гірше – певна! Напевно, знайдуться жінки, які мені заперечать. Бувають сім'ї після зрад, але після зрад-помилок зі щирим каяттям, а не після цинічних, жорстоких та багаторічних зрад. Але я думаю, що такі жінки сюди навіть не пишуть, їхні чоловіки вже давно зробили все, щоб вони про це забули.
Сьогодні я грамотно, із завидною холоднокровністю та зі щирою вірою в Божу допомогу готуюся до розлучення. Враховую при цьому лише свої інтереси та нашої 12-річної донечки. І зовсім не напружуюсь, що буде з ним. Згодна, до цього треба прийти, до цього солодкого моменту вільної душі треба дожити. Але Ви і уявити зараз не можете, наскільки приємно цей стан. Зараз я бажаю Вам, Єво, тільки одного - якнайшвидше досягти цієї точки умиротворення, а все інше неминуче приєднатися і буде з Вами. Обіймаю вас!

Світлана, вік: 47 / 15.11.2012

Єва, люба. Важко говорити, а ще важче зробити: треба пробачити та відпустити. Сама була у такій ситуації, як і Ви. Майже два роки терпіла його бігання туди-сюди-туди-сюди. І він вибрав її, ось тільки щастя у нього в очах не побільшало. Моліться, просіть Бога допомогти пробачити та відпустити. Багато пишуть: якщо твоє повернеться, якщо не повернеться – то й не треба чекати. На жаль, не повернеться, поки чекаємо, поки зберігаємо надію, доки не відпускаємо. Мені знадобилося 8 місяців, щоб пробачити і побажати йому щастя, просто ... від душі ... хоча іноді ще боляче ... Ніщо нам не дається просто так ... і Вам це дано, для того, щоб Ви зрозуміли, він слабкий, а Ви сильна жінки і обов'язково будете щасливою.

Ларсон, вік: 30 / 27.11.2012

Дорога, Бог все бачить ... Час пройде і ви з боку просто побачите як все впаде, не думайте що все пройде безслідно. Ваші сльози Бог бачить. душі. Все вам повернеться. Дай вам Бог терпіння та змиріться з цим. Чекайте, час вам покаже.

Наталія, вік: 36 / 03.12.2012

Єво, привіт, як зараз ваші справи?

Олена, вік: 28 / 13.12.2013

Попереднє прохання Наступне прохання

Вітаю вас, любі чоловіки! Нещодавно один мій клієнт запитав – як забути коханку, якщо сильно тягне до неї? Іноді зустрічається така людина, до якої незрозумілим чином починає тягнути. Ці відносини можуть не піддаватися логіці та всіляким поясненням, але що робити, якщо треба забути та відпустити? Як це зробити найменш болючим чином і не зіпсувати іншу частину свого життя? Сьогодні я пропоную вам поміркувати про те, чому вас тягне до тієї чи іншої дівчини, що вам робити з дружиною і які дії допоможуть швидше позбавитися почуттів до коханки.

Що вас пов'язує

Для початку давайте визначимося з тим, чому ж вас так сильно тягне до цієї прекрасної особи. У чоловіка може бути безліч причин, через які його чіпляє дівчина і не відпускає довгий час. Я одного разу чула, як хлопець сказав: не можу забути її через запах її парфумів, вони немов у транс мене вводять. І таке також буває.

Секс. Найпоширеніша причина. Коли чоловік заводить коханку, то, швидше за все, він шукає різноманітності саме у ліжку. Тому що у дружини постійно болить голова, вона не готова чи втомилася і так далі. Але знаходиться дівчина, яка може в ліжку таке витворяти, що будь-яка акробатка позаздрить. І це приваблює. Від цього дуже важко відмовитись. Особливо, якщо немає альтернативи.

Почуття. Але крім ліжка, іноді виникають інші почуття та емоції. Закохався. Можливо, це не сильне і вічне кохання, але приємна і пристрасна закоханість. Коли з'являються почуття, тоді набагато складніше розірвати відносини. Адже людина вже стає частиною тебе.

Ще один варіант – вона сама покинула вас. Адже йти завжди простіше, ніж залишатися. І тут виникає бажання повернути, зрозуміти, чому вона пішла, що пішло не так. Знову спрацьовує інстинкт мисливця, жертва вирвалася і її знову треба спіймати у свої лапи.

У статті « » ви зможете знайти більш розгорнуту відповідь на це запитання. Адже не завжди вся справа зводиться до ліжка.

Подумати про сім'ю

Коли ви намагаєтеся забути коханку, то один із найбільш вірних кроків – знову поринути у сімейні стосунки.

Подивіться свою дружину під іншим кутом. Намагайтеся помітити те, що ніколи раніше не звертали увагу. Адже зруйнувати сім'ю – це назавжди.

Я не говорю про те, що тільки чоловік повинен щось робити у стосунках. Це завжди робота обох партнерів. Чи часто ви розмовляєте зі своєю дружиною? Не про майбутній садок дитини і що треба купити в магазині, а до душі, про свої мрії та фантазії, про внутрішні переживання та страхи.

Необхідно ділитися з людиною, відкривати себе та намагатися зрозуміти іншого. Тільки тоді можливий нормальний контакт із цією людиною.

Я знаю, чоловіки часто не сприймають подібні слова всерйоз. Їм такі розмови здаються пустою балаканею, марнуванням часу. Але ви спробуйте. Відкрийте свою дружину. Довіртеся і навчитеся довіряти їй.

Будувати сім'ю – важке завдання і далеко не всі з цим справляються. Почніть ставитись до своєї дружини, як до коханки. Не думайте, що вас пов'язують узи шлюбу та штамп у паспорті. Вона звичайна дівчина/жінка. Любіть її. Закохайтесь у неї наново. Подумайте, що буде, якщо її завтра не стане?

Щоб допомогти собі забути людину, потрібно виконувати прості та нехитрі кроки. Як мінімум, перестати шукати зустрічі. Навіть скороминущі. Це лише бередить старі рани, знову повертає до тих почуттів, яких ви намагаєтеся піти. Як то кажуть: з очей геть — із серця геть. Дуже правильна тактика. Чим довше ви не бачитеся, тим слабкішим стає зв'язок.

Іноді швидко забути не виходить і змусити себе неможливо. Не намагайтеся у спільних знайомих дізнатися щось про неї, зітріть усі номери телефонів, видаліть із соціальних мереж, видаліть все листування, фотографії. Якщо ви хочете розлучитися з людиною, то це потрібно робити правильно. Сидіти та дивитися на її фотографію навряд чи допоможе вам упоратися.

Знайдіть нове захоплення. Чи не нові стосунки з іншою жінкою, у вас є дружина ось з нею і будуйте стосунки, а заняття, хобі. Стрибайте з парашутом, їздіть на рибалку, катайтеся на велосипеді. Все що завгодно. Коли людина зайнята справою, вона не має часу думати про щось інше.

Зрештою, сходіть до психолога, якщо думки починають ставати нав'язливими і вам у голові. Він допоможе вам зрозуміти, чому ж вас так тягне до людини і підкаже, як із цим боротися у конкретному випадку.

У статті «» ви знайдете корисні та практичні поради, які однозначно допоможуть вам зробити все правильно та поставити крапку у стосунках.

Що не дає вам спокою? Чому ви не можете її відпустити? Як у вас справи з дружиною? Чому ви взагалі пішли ліворуч?

Я впевнена, що ви розберетеся у всьому і зможете зробити правильний вибір.
Удачі вам!

Як вибачити зраду, цим питанням задаються, на жаль, дуже багато жінок. Але ще складніше назавжди викинути з голови образ тієї, що на якийсь час посіла твоє місце.

На питання варто чи не варто прощати зрадника, кожна жінка має відповісти собі самостійно. А ось як пробачити зраду і викинути її з голови - питання складніше, буває, що дійсно хочеться все забути, і стосунки начебто налагоджуються, але щось постійно нагадує про зраду і про ту жінку, яка на якийсь час стала близькою для твого коханого. І, незважаючи на всі намагання забути про зраду, зробити це дуже складно.

Чому він зрадив?

Щоб відповісти на запитання, як забути коханку чоловіка, необхідно з'ясувати причину зради. Адже причина, швидше за все, не в ній, а в тобі. Найбільш поширена причина - брак чогось у партнері. Це може бути нестача уваги. Наприклад, коли закохані вже багато часу разом, спілкування поступово перетворюється на ранг побутового. Тобто, немає вже тих довгих розмов, дискусій, уже все відомо про свою другу половинку, а інтерес до особистого життя перестає бути таким гострим як раніше. Ще одна причина зради може бути неповага до партнера. Як відомо, на початку відносин усі намагаються показати себе з кращого боку, а от не одні позитивні якості виявляються вже пізніше.

І ось коли недоліки виникають перед другою половиною, цілком може бути розчарування, а, отже, і втрата поваги. Часті сварки також можуть бути причиною зради. Як відомо, людина шукає там, де краще, і якщо в будинку, немає можливості отримати спокій, то цілком може статися зрада. Ну і звичайно ще одна поширена причина зради, це коли губиться іскра у стосунках. Часто це відбувається, якщо турботи про будинок та дітей забирають увесь час, і на чоловіка часу просто не залишається. А отже, людина шукає те, чого їй не вистачає на боці, наприклад, тепла та участі.
Не слід забувати і про кризу середнього віку. У цей період чоловіки намагаються утвердитися, довести собі, що ще багато на що здатні і тому з цією метою зраджують дружинам.

І як тепер заспокоїтись?

Отже, з'ясувавши причину зради, можна вже почати шукати способи налагодити стосунки. Але знову не все так просто. Просто так забути не вийде, принаймні, одразу. Щоб пробачити зраду, потрібно досить багато часу. Але перед тим як будувати плани на майбутнє, необхідно відповісти на питання, чи варто взагалі прощати зраду. Тобто, прощати, звичайно ж, бажано, а чи варто продовжувати стосунки? Тут необхідно зрозуміти для себе, що вас тримає разом.

Справа в тому, що якщо немає кохання, вибачити буде набагато складніше. Усвідомлення того, що жінку зрадили, переслідуватиме її постійно, а людина винна в цьому з часом почне просто дратувати. Можливо, якщо у партнерів не залишилося почуттів один до одного, краще розійтися. Так можна буде зберегти дружні стосунки, а колишня зрада згодом просто перестане мати якесь значення.

Вибачити зраду, дуже складно. Можна покладатися лише з сили, можна вимовлятися подругам, рідним. Але бажано звернутися до фахівця. Грамотний психолог допоможе розібратися в причинах зради, допоможе налагодити стосунки, не просто забути, але пережити зраду, щоб у подальшому спільному житті не спливали ці неприємні спогади.

На жаль, із зрадою стикаються багато жінок, частина з них починають звинувачувати себе в цьому, інші звинувачують виключно чоловіки. Але варто пам'ятати, що у будь-якому конфлікті винні завжди двоє. Слід розібратися в тому, що трапилося, спробувати зрозуміти, пробачити, і разом пережити, адже зрада боляче ранить не лише жінку, а й чоловіка теж. Зруйнувати союз дуже просто, а от склеїти, відновити буває дуже важко, але якщо є кохання, його треба берегти і намагатися зберегти.

На жаль, стосунки далеко не завжди тривають вічно. Як забути коханця та перестати робити трагедію з розлучення з ним? Незалежно від того, хто став ініціатором розриву, слід продовжувати жити далі. Поради психологів, зібрані нижче, допоможуть швидше прийти до тями і знову знайти здатність отримувати від життя задоволення.

Як забути коханця: сльози

Психологи одностайні в тому, що фатальну помилку роблять ті представниці прекрасної статі, які змушують себе стримувати емоції. Як забути коханця, не витративши на повернення до життя місяці та роки? Потрібно дозволити собі просто поплакати, виділивши на це рівно добу, а потім прийняти ситуацію, що склалася.

Звичайно, якщо бажання лити сльози не зникає протягом 24 годин, можна вдаватися до цього заняття ще кілька днів. Головне – точно визначити дату припинення страждань. Скрасити життя в цей непростий період допоможуть улюблені солодощі та список щирих мелодрам, у героїв яких все значно гірше.

Чорний список

Як забути коханця та навчитися щиро радіти розлученню з ним? Наша пам'ять, на жаль, влаштована таким чином, що при розриві з людиною у голові прокручуються лише найкращі моменти, пов'язані з нею. Це зовсім не означає, що колишній хлопець складається з одних переваг і у нього відсутні недоліки. Усвідомити це допоможе довгий список його негативних рис характеру та поганих звичок, складений власноруч.

Які саме пункти варто внести до «чорного» списку? Дозволяється згадувати будь-які недоліки, які дратували в чоловікові: егоїзм, безвідповідальність, лінь і так далі. Також можна відзначити погані звички, наприклад пристрасть до пива, куріння, комп'ютерну залежність. Можна відзначити навіть хропіння ночами, якщо список видасться надто коротким. Завершивши роботу над списком, варто повісити результат на чільне місце і іноді його перечитувати. Це допоможе зрозуміти, що колишній коханий не дотягує звання чоловіка мрії.

Дівич-вечір

Як забути коханця і перестати витрачати час на марні жаль про розрив? Звичайно ж, за бажання можна на кілька днів і навіть тижнів повністю убезпечитися від світу, обмеживши його межами власної квартири. Проте краще покликати в гості близьких подруг, на спілкування з якими не вистачало часу в розпалі роману, а також придбати пляшку мартіні. Розповісти про своє лихо близьким людям означає зробити впевнений крок на шляху до зцілення.

Під час дівич-вечора не варто уникати розмов про колишнього коханця. Навпаки, варто попросити подруг згадати всі негативні риси, якими мав «об'єкт». Цілком можливо, що наприкінці такого вечора спогадів розставання з другом здасться благом, а не трагедією, прийде усвідомлення того, що він не вартий того, щоб журитися за нього.

Зміна іміджу

Як забути коханця, якщо дуже тягне повернутися до нього? Відволіктися від неправильних бажань допоможе кардинальна здатна подарувати позитивні емоції. Саме час зробити ультракоротку стрижку, на яку не вдавалося наважитися через те, що колишньому коханому подобалися довговолосі панночки. Або перефарбувати волосся в інший колір, яскравий та екстравагантний. Зрештою, можна поекспериментувати з косметикою.

Про цілющі властивості шопінгу написано багато книг, чому б не впевнитись у їх наявності на практиці? Ймовірно, що час кардинально змінити свій стиль, створити інший образ. Якщо бажання експериментувати відсутня, можна обмежитися придбанням стильних обновок, примірка яких просто має позначитися на настрої позитивно. Навіть пара ультрамодних туфель здатна на якийсь час повернути на обличчя посмішку.

Спорт

Як забути коханця? Поради фахівців можуть відрізнятися, проте всі психологи одностайні в тому, що жінці, що страждає, допоможе спорт. Замість того, щоб вдаватися до смутку, варто придбати абонемент у тренажерний зал або басейн, записатися на курси йоги або приступити до вивчення незнайомого танцю.

Також панночкам, які намагаються пережити хворобливий розрив із чоловіком, показано фізичну активність на свіжому повітрі. Чому б не ввести в своє життя таку чудову традицію, як ранкова пробіжка? Крім цього, можна кататися на велосипеді або роликових ковзанах, іноді відмовлятися від транспорту на користь піших прогулянок.

Очевидно, що заняття спортом позитивно позначаються не лише на настрої, а й на зовнішньому вигляді. Гарне тіло - запорука повернення впевненості у собі, яка похитнулася внаслідок розлучення.

Зміна обстановки

Як забути коханця? Поради психолога включають такий пункт, як зміна обстановки. Чудово, якщо є можливість зробити собі відпустку і на кілька тижнів втекти в іншу країну. Подорож має на увазі нові цікаві знайомства, свіжі враження. Бажано надати перевагу активному відпочинку, а не пляжному, щоб не залишати собі часу на страждання.

Якщо придбання закордонного туру не входить у плани, то чому б не познайомитися ближче з рідним містом? Напевно в ньому є пам'ятки, що мають цікаву історію, цікаві музеї і картинні галереї. Подібні розваги можна виявити не тільки у своєму місті, а й у сусідніх населених пунктах, відвідування яких не має на увазі значних матеріальних та тимчасових витрат.

Занурення в роботу

«Не можу забути колишнього коханця!» - Скарга, яку часто доводиться чути психологам. Багато хто з них радить у такому разі піти з головою в роботу, оскільки це допоможе відволіктися від переживань. Результатом подібних зусиль може стати премія від начальства, яку варто витратити на придбання розкішних подарунків.

Розлучення з чоловіком – чудовий привід для того, щоб замислитися про кар'єру. Чому б не знайти час для саморозвитку, не почати відвідувати корисні для просування по службі семінари, курси та тренінги? Крім цього, можна зайнятися вивченням іноземної мови, знання якої, напевно, виявиться корисним у майбутньому.

Ремонт

Як забути коханця? Як не дивно, позбутися переживань, пов'язаних із розривом, можна, створивши собі нестерпні умови для життя. Не виключено, що настав час перестати відкладати на потім ремонт у квартирі. На щастя, ремонт - це не те заняття, яке можна кинути на півдорозі, його завжди доводиться закінчувати. Отже часу на страждання не буде протягом тривалого періоду.

Можливо, настав час купити нові меблі, з якими не будуть пов'язані різні спогади? Також можна зробити її перестановку, що створить ілюзію зміни обстановки. Крім цього, психологи радять прибрати з дому речі, пов'язані з колишнім хлопцем або нагадують про нього. Якщо шкода розлучатися з його подарунками назавжди, варто на якийсь час прибрати їх із очей, дочекавшись того моменту, коли вони перестануть викликати будь-які емоції.

Нові знайомства

Як забути одруженого коханця? Впоратися з цим завданням допоможе усвідомлення того, що довкола безліч вільних представників протилежної статі, готових до романтичних відносин. Настав час перестати відкидати запрошення на світські заходи, вечірки та дні народження, почати відвідувати місця, де можна зустріти безліч цікавих людей. Також не варто відмовлятися від можливостей, які сьогодні безкоштовно надає глобальна мережа. Саме сайти знайомств допомагають багатьом чоловікам та жінкам знайти свою другу половину.

Однак не варто забувати, що психологи застерігають панночок, які важко переживають розрив, від поспішних романів. Починаючи нові стосунки з помсти чи бажання забути, дівчата шкодять винятково самим собі. До того ж, це неправильно стосовно мимовільних учасників такої помсти.